论快乐怎么论述快乐(“没有克制，就没有真正的快乐”——名人谈快乐)

写在前面的话：

近日，一位网友在添加了我的个人微信后，冷不丁地问我：“快乐是什么？什么才叫快乐？”这样一个“简单”的问题，却令我不敢轻易作答；直到几天后，我才这样回复他：“快乐是一种人的身体或心理感到愉悦和满足的状态。这种状态常常源于人的需求的充分实现。显然，有身体上的快乐，比如，吃了一顿美味的饭菜，睡了一夜好觉；有精神上的快乐，比如，做了一件很有成就感的事情，或者听了一首美妙的歌曲，和知己朋友促膝谈心，等等。”

昨天下午在整理电脑里的文件时，突然瞥见一个题为“名人谈快乐”的文档，点开一看，全都是论述快乐的警言锦句，不由得感到一阵兴奋。

现在，我把它分享在这里，希望与读者们一起探询快乐之道，做快乐的生活者。

至于本文标题，本想拟定为“快乐地活着，是一门专业：名人谈快乐”，但发现“快乐地活着，是一门专业”这句话在媒体上已经被反复引用了，于是作罢；转而选择我在大约十五六岁时所读到的英国诗人拜伦的一句名言（“没有克制，就没有真正的快乐”），这句话对我曾产生了深远的影响，所以以之作为标题（同时表达我对这位诗人的景仰）。

1.各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。——罗兰

2.人的智慧就是快乐的源泉。——薄伽丘

3.世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。——斯特林堡

4.使人快乐，在使人快乐中也使自己高兴。——茨威格

5.快乐是一种香水，无法倒在别人身上而自己不沾上一些。——艾默生

6.有人说，要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。——莎士比亚

7.要想别人快乐，自己先得快乐，要把阳光散布到别人的心田里，先得自己心里有阳光。——罗曼·罗兰

8.只有使自己的心神解脱一切烦恼和妄念，才能获得精神上的真正快乐。——歌德

9.为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。——司汤达

10.开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。——罗兰

11.一阵爽朗的笑，犹如满室黄金一样炫人耳目。——福楼拜

12.幸福是一只蝴蝶，你要追逐它的时候，总是追不到，但是如果你悄悄地坐下来，它也许会飞落到你身上。——霍桑

13.幸福在于自知拥有幸福。——乔治·桑

14.幸福不在于拥有金钱，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的激情。——罗斯福

15.幸福的人，是指生活得客观的人，也就是拥有自由的爱情和广泛兴趣的人。——罗素

16.醉心于某种爱好的人是幸福的。——萧伯纳

17.只期盼少许，才能接近最高的幸福。——苏格拉底

18.世界上唯一成倍地增加幸福的办法是将其分成几份。——席勒

19.给你所爱的人快乐，是世界上最大的幸福。——罗曼·罗兰

20.家庭和睦是人生最快乐的事。——歌德

21.当幸福大得不能再大时，便产生微笑和眼泪。——司汤达

22.幸福的生活，在大体上，必须是宁静的生活。因为惟有在宁静的气氛中，才能产生真正的欢乐。——罗素

23.人生至高的幸福，便是感到自己有人爱：有人为你是这个样子而爱你，更进一步说，有人不问你是什么样子而仍旧一心爱你。——雨果

24.快乐像药方，具有治疗疾病的功效。——王尔德

25.什么是快乐？快乐就是健康的身体和坏记忆力。——左琴科

26.既会花钱又会赚钱的人，是最幸福的人，因为他享受着两种快乐。——约翰生

27.良心无愧，身体无病，胸中无累，肩上无债，是最大的快乐。——宣永光

28.每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。就在这个意义上，我从来不把安逸和享乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。照亮我的道路，并且不断地给我新的勇气去愉快地正视生活的理想，是善、美和真。——爱因斯坦

29.人是快乐与悲伤之间的钟摆。——拜伦

30.没有克制，就没有真正的快乐。——拜伦

31.养成一个习惯，每天都要问自己两个问题：此刻，我要怎样才能让自己开心？什么样的想法会让自己开心？——露易丝·海

32.我生平最受用的有两句话：一是“责任心”，二是“趣味”。我自己常常力求这两句话之实现与调和，又常常把这两句话向我的朋友强聒不舍。敬业即是责任心，乐业即是趣味。我深信人类合理的生活总该如此！——梁启超

33.活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活着，其实很简单，就是能够让自己愉快，并且能够给他人带来愉快。——罗杰斯

（有人将其浓缩为一句话：“快乐地活着，是一门专业。”）

34.只为自己着想的人是永远不会快乐的。忘我为人是通往快乐的捷径，是幸福的开始。——陈美龄