10本私藏的好书分享【精选】

治愈系书单

愿你日子清净，抬头遇见，皆是柔情!

1，《人间值得》作者：中村恒子 / 奥田弘美

——不求功成名就，只要照亮某个角落就够了！

这本书真的很温暖也很治愈，看完之后使人很平静。当了70年心理医生的中村恒子，将其90年的人生智慧，化为焦虑时代，人人都需要的生活小哲理，工作、爱、人际关系、幸福、死亡等箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让人在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。一辈子书写一本书！生活从不辜负，人间一切值得。

2，《此生尽兴》作者：濑户内寂听

——趁年轻，想干什么就放手去干吧！

这本书写给正在挣扎迷茫并努力生活的你，一位日本国宝级文学大佬写的，本意是激励读者把生活过的多姿多彩。

如果你感到很丧，想要重新感受生活的热情，可以翻开这本书，让你看到一个98岁的浪潮奶奶，虽然身为僧尼，可她不仅喝酒吃肉，还谈了一辈子的恋爱，把生活过的多姿多彩。本书从生活、恋爱、婚姻、情人、老去、价值观、自由等永恒课题，讲述生命的爱与孤独，真正传达出的是通达后的温暖与平静，洞穿人生真相后，达到与自己内心的和解，找到继续前行的力量，自在生活。

3，《一切的一切，都交给时间吧》作者：山本文绪

——你失去的东西，终将以你希望的样子回来！

日本疗愈女王山本文绪汇集十年感悟的散文集，这是一本关于恋爱、工作、自我、人生的独特感悟。很适合在生活的空隙中随意翻开一篇慢慢读来，里面的每一个小短篇写的日常或感悟都很有趣可爱，看着她的文字，会让人觉得生活里所有琐碎的事，都变得很有意思，让人觉得很治愈。生活繁忙且奔波，仍要坚持自己的节奏，把平常的小日子过得有滋有味，才不辜负活过的每一天。

4，《愿所有相遇，都恰逢其时》作者：DTT

——不为往事忧，只为余生笑！

这本书通过48篇生活感悟，透过细腻的文笔，让每一个在惶惶不安生活的人平静下来。如果你渴望有所成就，却有一种无力感；渴望被关爱，却不善于表达，那一定要读一读这本书，每个人都会在这本书中找到自己的烦恼，会有一种归属感。通过这本书，学到的就是要放下自己的不完美，爱自己，让自己成为有趣而不扭曲的人，过努力但不纠结的人生。

5，《时光小旅馆》作者：杰米·福特

——那个你念念不忘的人，其实也从未忘记过你！

这本书适合一个人在午后晒着太阳翻开它，享受时光，沉浸在主人公的人生经历中。也许每个人的一生中都有几个让自己无法忘怀的人，或是遗憾，或是感激，最重要的是懂得珍惜。

整本书充满着温情，文笔细腻，情感丰富，书中每个人的故事都能引起人的共鸣，或许每个人在读这本书的时候都会联想到自己身边的人，这就是这本书的迷人之处。

6，《太阳与少女》作者：森见登美彦

——有趣即是正义！

这本来自日本“最不正经的天才”森见登美彦的日常碎碎念，简直有趣到冒泡，读起来就像在喝果味气泡酒般，能让人晕乎乎的傻笑，脑洞大开，简直可爱又诙谐。这本书汇集了他很多有趣的脑洞，适合睡前阅读，听他说鸭川散步也好，创作灵感也好，闭上眼会有个好梦，醒来会想对自己说：春宵苦短，少女前进吧！

7，《别想太多啦：在复杂的世界里，做一个简单的人》作者：名取芳彦

——请试着寻找想做的事，并为之全力以赴，因为这是属于你的人生！

书中的文字很简单，叙述很温暖，体味却很畅快。作者作为治愈系的讲禅师，总是自嘲自己是“傻和尚”，我觉得，他不过是想活得简单豁达一些。作者在这本书中，设置了104个“别想太多”的小练习。读完，会让你真的明白了，只有快乐和健康才是值得我们操心的。

8，《云边有个小卖部》作者：张嘉佳

——有些人刻苦铭心，没几年会遗忘。有些人不论生死，都陪在身旁。

张嘉佳的文笔细腻又满满的烟火气，总是能触动人心底柔软的部分，那些关于亲情，友情，爱情的故事让人感动不已。

9，《郑重其事的每一天》作者：姚瑶

——触摸生活的各种可能！

让每一日都认真而喜悦地度过！直面生活的365日，生活不易，跌倒有时，断裂有时，但我们依然固执等待每一天的到来，倔强有时，柔软有时。每一天，作者都郑重其事，语言清新美妙，有疗愈人心的力量。或者我们也能如此地郑重其事地记录每一天，发现日常那些平常平凡而又细碎的美好，让每一天都丰满愉悦。

10，《晴天爱晴雨天爱雨》作者：林清玄

——拥有一颗欢喜心，认真享受当下！

这是台湾作家林清玄的散文集，书写的不过是每日的平常，却澄澈、入微，写尽生活里的细微美好，文字读起来简简单单，但就像累的时候喝一壶清茶，不像药有奇效，却能在生活的一个片刻，给我们一丝淡淡的疗愈。