洞察人性阿德勒书评 阿尔弗雷德·阿德勒《洞察人性》读书笔记
《洞察人性》是奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所著的心理学读本。本书分“人类的行为”和“性格科学”两大部分。作者运用个体心理学的原理，对人的性格进行了科学的剖析，着重强调人的社会性和社会感，强调个人的人生观和价值观在形成性格的过程中所起的作用，帮助身陷困境的现代人更好地认识自己和他人，走出家 庭和社会关系的迷宫，找到与自己、他人和社会和谐相处的方法。
原文摘录：
所有的主动行为均是由于不足感造成的，其目的是为了达到一种满足、恬静、完满的状态。
犯错误的根源是所有人在对自身的成功经验与精神财富加以利用时，都以自身独有的生活方式为依据，并对该生活方式做出了某种程度的增强。因为一般情况下，我们只会单纯地接纳、转化、吸收一切源自意识或是无意识的感受，而不会去检验任何事情。唯有科学能说明、揭露、改善人类的这一个行为模式。
一个人倘若经常反省自己，经常思索人生，那么因果关系必定会发生变化，不同的经历和经验必定会时常规正他腐旧的价值理念。他仅需找到行动的动力，仅需主宰自己的心灵，就可以越来越清晰、越来越深刻地认识自已。而一个人倘若可以明白这一道理，就会发生翻天覆地的改变，也就会有勇气面对自己的人生以及自己理应承担的所有责任。
要了解一个人的思维方式，必须考查他的人际交往方式，个体的思维方式会体现在与他人交往的方方面面，了解个体处理人际关系的行为模式，是分析其精神活动的一个重要途径。
众所周知，一个人连自己都不能相信，必然也不会相信他人。
只要一个人能决定他行动的源泉和灵魂的动力，他自我认识的能力就会大大提高。一旦他理解这一点，他就会变成一个不同的人，他就会不再逃避来自于他自身的不可避免的后果。
自卑感、欠缺感、不安全感，共同决定了个人的生存目标。
我们对其他人的理解有多深，决定了我们对其的态度。
个体被他人影响的程度取决于施加影响者是否考虑受影响者的权益。当个体感觉自己被伤害时，他是不可能接受他人的观点的，与之相反，当个体感觉到自已被尊重时，他更愿意接受别人的意见。
