求复婚的话怎么说(分手后想要复合，破冰的第一句话该怎么说)

分手后经过一段时间的断联，想要成功复联第一句话到底该怎么说才能完美破冰呢？发篇小作文真诚道个歉吧，担心惹对方厌烦，简单问候一下吧，又担心对方不回复，直接切入聊天，又怕显得自己太突兀.....

在这里跟大家强调一下，上面这些说法都没有对错之分，只有是否合适的区别。是否适合你们当下的关系是判断某些话能不能说的重要依据。

在你们浓情蜜意的时候，跟对方说“我爱你”，你会得到对方一个大大的拥抱，而在分手后再去和对方说“我爱你”，可能换来的只有对方的一个白眼，外加一个“滚”。

那么，怎么判断复联的第一句话适合说什么，才能既不引起对方的反感，又能吸引ta愿意回复你呢？我将自己从业10年所接触的近千案例给大家总结出无往不利的破冰方法，非常具备适用性，经过无数案例验证，效果很不错，接下来我将从5个方面来帮助大家：

破冰的第一准则：不主动说引起对方厌烦的话

很多人对于复合的心态过于急功近利，恨不得第一次联系就能收到对方积极的回应，第一次约会就能成功让前任回头。但是感情这事欲速则不达，当初对方选择离开你也不是一天两天就做出的决定，而是在日积月累的相处中发现你给不到ta想要的感情，不断积累失望的情绪，终有一天所有的负面情绪集中爆发才决定和你分手。

所以你的复合也不是一天两天就能成功的。事实上，真性分手的复合要比重新追求一个新对象困难度得多，原因在于心理学方面的因素，初识时你对对方而言是一个全新而陌生的人，ta对你充满了新奇感，而复合是建立在感情破裂的基础上，ta和你有过亲密接触，很了解你，对你这个人有自己的判断和观察，而且，这种判断往往倾向于负面的认知，并形成了“印象固着”：

也就是你的形象已经开始牢牢的烙印在对方心中，产生一个一定程度的印痕，偏向于较不容易改变，ta知道你是一个懒散的人、ta知道你是一个神经大条的人、ta知道你没有她不行等…...

所以，复合需要你必须具备的要素——耐心！

复联前先给自己灌输3个概念：1、不求对方一定回复；2、不求对方的积极回复；3对方回复了，也不求得到立竿见影的效果。记住，期望越大，失望越大，无欲则刚。你的低预期不仅给对方带去的压力小，还能避免自己因为失望过大而心态崩溃，从而让关系更加恶化。

以下这些暴露需求感的话是万万不能说的：

1、不要提及过去的感情

感情相关的话题，比如“我们在一起那么久了，你真的放下我了吗”、“对不起，以前是我没有好好珍惜你，再给我一次机会好吗”等等凡是涉及到感情的话题统统不要提。要知道，一个真心想分手的前任此刻最想要的就是和你分开，你的深情在对方看来是“纠缠”和“麻烦”，为了尽快摆脱你，ta的情绪会被你激得更加绝情和冷漠，在本应该给关系“降压”的时候，强行施压反而会让关系像一只紧绷的弹簧一样——“嘭”的一声彻底断裂。

2、不要质问/追问对方

“到底怎么样做你才会原谅我”、“那天和你一起吃饭的那个男生，到底是谁，你是不是有新欢了”、“你为什么不回复我”等等类似强迫对方回答的话题。记住，对方已经和你提分手了，你们也没有任何关系了，还在用情侣之间才能用的语言、语气和对方聊天，摆不清自己的位置只会让前任更加不想理你。

3、不要情绪上头说气话

“好，那我们就到此为止吧，我再也不会理你了”、“我当初怎么会眼瞎看上你”，甚至侮辱对方的人格、问候对方全家的话，这类话一旦说出口，基本就相当于你自断了复合的后路。有些话一旦说出口是收不回的，即便你以后做的再好也无法弥补几句话带来的伤痕。尤其是还有很多学员在放完狠话之后又忍不住主动联系前任，这样反复无常的行为真的很不体面。

4、复联时不要“跪舔”

“你不喜欢我哪一点，我可以改，求求你回来好不好”、“你离开我，我以后怎么办，我不能没有你”等等类似把自己的框架放得无限卑微，流露出自己没有对方不行的感觉。一旦对方绝情，出于想要重新获得对方好感的需求，我们本能上都会把自己的姿态放得很低去讨好，我理解大家的心情，可是，对方又凭什么因为“你离不开ta”这个原因而回头呢？我们都不是圣人，没有谁会无私的成全和接济你，爱情是靠吸引而不是怜悯。你自己都不珍重自己，又如何让别人来珍惜你呢？

触碰了雷区确实会导致关系更加恶化，但是不一定就彻底无法复合，如果你已经做了这样的事情，现在情况变得越来越糟糕。根本不知道下一步该怎么办，可以点击下方【免费咨询】，我会根据你的感情状况，具体分析对方分手的原因和心理，教你立刻扭转局面的策略，并且你还会获赠免费一对一咨询的机会。

破冰的第二准则：利用对方的性格特点，针对弱点进行突破

为什么这里需要单独分析对方的性格特点呢？“对人说人话，对鬼说鬼话”这句俗语相信大家都听过，在生活中大家也肯定能发现，同样一句话，对不同的人说会收到不同的反应，和不同的人交流，要是想达到我们的某些目的，就需要根据这个人的特质调整自己的沟通技巧和方式，对自来熟的人，你太客气反而会让对方觉得你在疏远他，对谨慎慢热的人，你太热情，反而会让对方觉得不自在。

这个“特质”其实就是指对方的“性格特点”。

复合也是如此，了解对方是一个什么样的人、ta喜欢什么样的沟通方式、ta喜欢听什么样的话，是非常重要的。

PDP(行为特质动态衡量系统，全称是Professional Dyna-Metric Programs)是一个用来衡量个人的行为特质、活力、动能、压力、精力及能量变动情况的系统，经过近50年的完善已经发展成一套精密可靠的性格区分系统。PDP根据人的天生特质，将人群分为五种类型，包括:支配型、外向型、耐心型、精确型、整合型;为了将这五种类型的个性特质形象化，根据其各自的特点，这五类人群又分别被称为"老虎"、"孔雀"、"考拉"、"猫头鹰"、"变色龙"。

老虎型性格特点：

企图心强烈、个性积极、竞争力强、目标感和行动力强、喜欢掌控局面发号施令、不喜欢维持现状、有自信、高要求、语速较快、强势专断、不易妥协、共情能力低、容易与人发生摩擦、不注重细节

孔雀型性格特点：

热情洋溢、口才流畅、表现欲强、喜欢被关注被赞美的感觉、有感染力、擅长人际交往、富同情心、乐观诚恳、情绪化、意志力不坚定

考拉型性格特点：

行事稳健、朴实无华、性格平和敦厚、温和善良、情感细腻、不愿起争执、有耐心

猫头鹰性格特点：

传统保守、拘谨含蓄、分析能力强、精准度高、分寸感强、注重细节、吹毛求疵、用道理分析别人很有一套，但容易钻牛角尖、有时候会情感冷漠

变色龙性格特点：

没有明显的个人特性，但是“没有原则就是最高的原则”，凡事都能根据场合灵活调整、中庸不极端、凡事不执著，韧性很强、处事圆通不走极端

那接下来如何针对不同的性格进行复联呢？你需要做两件事：

判断自己的性格是哪种，有什么样的特点，避免在复联时说错话；

判断对方的性格是哪种，利用对方的性格特点来进行针对性的复联

老虎型：

如果你是老虎型的人，那么你的感情出现问题，很可能和你糟糕的脾气、强势的性格有关系，一些事业做的不错，但感情可能容易不顺利的人多数为老虎型。复合中必须要做好自己性格和情绪的控制，不能又和对方争吵，也要注意不要给自己太大压力，因为你很容易过于急躁，那么复合中，一旦你开始急躁，那么糟糕了，很可能会接连犯错，给对方更大压力推远对方。

如果你想复合的对象是老虎型的人，你要特别注意，不要激怒他，不要和他硬刚，应该尝试学会示弱，对方很可能是吃软不吃硬的一个人。 尽量不要和对方进行辩论和讲道理，因为对于力量型的人来说，是希望掌握绝对的话语权的，你的辩论和讲道理，即使在有道理，在他眼里也是讨厌的辩解，先让他情绪缓解，力量型也是冲动型，他很可能会后悔，但由于力量型又是很要面子的类型，所以对于复合力量型来说，你要做好适度多主动给对方台阶的准备。

猫头鹰型：

如果你是猫头鹰型的人，那么你的感情出现问题，很有可能和你过于注重理性忽视感性、过于追求完美对人对己要求太高有关，擅长做数据分析和逻辑推理的人多数为猫头鹰型。所以在复合过程中注意控制自己给对方讲道理、理性分析的倾向，多调动自己感性的一面去仔细感受对方的心情，多与对方共情。毕竟感情嘛，本身就是感性+温情，过于条理化谁都受不了的。

如果你想挽留的人是猫头鹰型，那么你要注意不要总打感情牌、不要过于依靠感性去感染对方，对方很有可能会非常富有逻辑的给你列举出所有你对ta不好的事例，然后得出结论：你不爱ta、你们不合适。同理，想要让ta对你重新有信心，也需要你条例清晰一点，做出一些对ta好的事情，对冲掉ta印象中你对ta不好的事情。你做好做坏，ta心里都会有一杆秤默默衡量。

这里因为篇幅的原因，我就不一一展开详述了。

复合时把握对方的性格特点并进行针对性的沟通，会大大提高感情复合的概率，如果你判断不出对方具体的性格特质，也不知道该说什么话合适，可以点击下方咨询链接，一对一咨询告诉我你的情况，我来帮你分析并且手把手教你复合。

破冰的第三准则：隐藏需求感，模糊目的性

这里分为2种情况：

1、断联时间比较久的，至少半年以上

这种情况往往发生在分手后因为种种原因未能复合，一段时间后重新看到前任（或者重新看到前任的联系方式）又突然想去复合。

分开时间比较久的复联原则：

先做出轻松、随意的姿态来重建联系，如果对方拒绝就把“锅”甩出去，不承认自己复联的目的性。

拿我前几天刚遇到的一个学员举例子，他和前女友分手大半年了，偶然一次发现自己还留着对方的电话，他本身对前任就还有点念念不忘，想着给对方发条信息看看还有没有机会，但是不知道该怎么联系合适。

在找到我之前，他就已经给对方发了一条信息“最近你过得还好吗”，前女友回了一句“有何贵干”，很明显对他的突然“诈尸”很好奇，同时警惕心一下子也提起来了。

我教他的回复是：没什么，就是刚才偶然间看到我手机里还有你的电话，就想着给你发条信息联系联系，都过去这么久了，很多事也都释然了，你可别多想啊，真没啥。

大家可以品味品味，这句话看似简单，其实是有很多含义的，

弱化目的性：我可不是故意留着你的电话，也不是处心积虑专门挑一个时间联系你，只是偶然间发现自己还留着你的手机号——降低对方的警惕心；

反客为主：都过去那么久了，我都觉得释然了，你不会还耿耿于怀吧？要不然我只是随便找你聊聊，你怎么反应这么大呢？把“锅”甩给对方，引导对方意识到自己是在恶意揣测你。

这样一来，即便ta本身并不想和你联系，但ta却不好意思不回你了，原因有二：

一是ta会为自己对你的恶意揣测感到羞愧，出于弥补心理，ta会有更大的概率回复你；

二是ta如果不回复你，真就显得自己小肚鸡肠了，出于一种不想让你觉得你还能影响ta情绪的心理，ta会落落大方的回复你。

甩锅话术：都过去这么久了、真没什么、你别多想、都释然了、早就过去了.....这些句式随便套一句就行。

2、正常断联后的复联

如果你是有意识的根据分手原因的严重程度，通过断联的方式给关系降压，断联了几个周到几个月不等的时间，之后等到对方度过情绪抵触期后的复联，由于断联时间没有那么久，对方虽然没有像刚分手时那么抵触你，但是依旧逃不了你的影子和影响，ta会对你产生“爱恨同源”的心理，一会儿想起你的不好，开始恨你，一会儿又想起你的好，回忆热恋时美好的情景，一会儿思考和你在一起的未来，一会儿又由于往昔不美好的体验而拒绝和你再发生什么交集。

感情就是这么让人感性，没办法用理智和清醒的头脑看待，你也不知道断联了一段时间之后的ta，是倾向于复合，还是坚决分手重新开始。在不了解对方具体心理的前提下，唯一的原则就是：敌不动我不动。在摸不清对方真实想法之前，你如果轻举妄动很有可能正好撞在对方的“枪口”上。

最好的办法就是暂时不亮出自己想要复合的底牌，而是先简单试探对方的态度，看看ta是否愿意和你联系，知己知彼才好做下一步行动，建议你可以尝试这几个方法：

简单求助法——请教对方一些ta所擅长、而你不会的知识，比如电脑坏了不会修、工作方面遇到了困难等等

物归原主法——之前对方遗留在你家的物品，你留在对方家里的物品，都可以通过“还给ta”、“拿回来”这样的理由建立联系

藕断丝连法——比如你网购了东西，但是默认地址还是ta家，忘记了改，约定时间上门取、比如ta给你买的礼物零部件坏了，问ta该怎么修等等你们一切遗留下来的蛛丝马迹都可以通过合理化理由来建立联系

朋友圈互动法——分手后还有彼此好友的，可以通过朋友圈进行点赞、评论等互动，引导话题开展

......

这些方法既不是简单的“在吗”，也不是长篇大论发小作文，既不暴露自己的需求感，也能吸引对方不得不回复你，从而成功复联。

当然了，感情中每个人的情况都不一样，需要具体问题具体分析和解决，如果你也是被分手的一方，不理解前任心里到底在想什么，不知道现在的状况自己该如何应对，不如亲自点击下方【免费咨询】，我来帮你分析，教你立刻改变现在分手局面的策略，并且你会获赠免费一对一咨询的机会。

让前任无法拒绝你的终极大招：价值置换

复联的第一句话不难说，难的是如何吸引对方愿意和你一直联系下去，促使复联的顺利开展，因为只有顺利的联系，你才能有机会升温关系，一步步走向复合。

如何吸引对方愿意和你保持联系，所有的技巧、方法、策略其实都可以归结为一句话：给对方提供ta所需要的价值。

每个人都有趋利避害的本能，当一个人能给对方提供对方所需要的价值时，这个人在对方眼里就是“有吸引力”、“有用”的，对方是没办法拒绝和这样的人联系的。

不信你可以设身处地试想一下，如果你在工作中遇到了困难和瓶颈，靠自己的力量不知道什么时候才能顺利度过，而此时正好有一个人他能给你提供你需要的信息、思路和人脉，并且经过你的验证是真的管用，那不管你曾经多么讨厌他，你会拒绝和他联系吗？

不会的。

价值是推进一切人际关系的“硬通货”。

为什么分手后你给对方发消息，对方都不回你呢？因为你的信息要么就是没有营养的废话，要么就是给对方带来负面影响的话，ta为什么要回你？

再拿我之前遇到的一个学员举例，他在分手想要和前女友复联可是对方却总是不回复，我一看他发的信息：

早安、晚安、你在干嘛呢、今天降温你多注意保暖......

我教他改变聊天的思路，考虑到两个人都是从事教育行业的，双减政策给教育行业带来了很大的影响，正好前女友最近被上家公司裁员了，前女友还发了一条负能量满满的朋友圈，我猜测她的新工作寻找得并不顺利。

于是，我让学员给对方分享一些就业方向、求职技巧等等很有用的干货，并且输出自己的见解和看法，给前女友提供有用的帮助，果不其然，对方回复了。

接下来两个人就教育、工作的话题比较顺利的展开聊天，学员从事教育行业的时间比前女友长，资历、经验都能帮到对方。在工作话题之余，学员还巧妙地延伸了话题，开始谈起彼此的一些私事。

当然，期间还经历了很多或顺利或不顺利的事，但最终的结果是两个人成功复合了。

想一想你能给对方提供什么价值？语言方面的价值有2类：

情绪价值：指对方和你聊天能得到你的安慰、鼓励、认可、放松等等，从而在心理方面享受和你聊天；

专业价值：指对方和你聊天从你的专业、资历和经验当中得到ta所需要的某些知识、信息和方法；

然而我也遇到很多学员想不出来自己能给对方提供什么价值，那就不难知道对方为什么要和你分手了——你连ta想要什么、需要什么都不清楚，可见你在平时的相处中有多忽视ta。

如果你现在还是糊里糊涂的，不知道具体的复合方法，那就可以点击下方【免费咨询】，我会根据你的感情状况，具体分析对方分手的心理和需求，教你立刻扭转局面的策略，并且你还会获赠免费一对一咨询的机会。

拓展：被对方拉黑删除了怎么办

很多人在复联时遇到的第一个困难并不是不知道该怎么说第一句话，而是联系方式被对方拉黑删除了，该怎么办？

很简单，想办法重新加上对方的好友就ok了。

拉黑删除并没有看起来的那么可怕，我在前面就已经提到过了，感情本来就是一件很感性的事情，一个主动想要分手的人，势必是认为这段关系无法带给ta好的感受，甚至是带给ta很多不好的感受，ta当初和你在一起一定是抱有希望的，而现在一切希望都成了泡沫，而你在ta眼里就是打碎ta希望的人，ta会把责任都推给你，认为你是“坏人”，ta是“受害者”。

情绪冲动之下，出于不想看见你，或者是泄愤的心理，ta会拉黑删除你。然而这看似绝情的行为只是代表ta当下的某种心情而已，情绪是变化的，当下的情绪并不代表ta以后一直都是这种情绪。

而你只需要等到ta当下的情绪消散之后，找一个合理的理由重新加上对方。

寄出“种子信”，为复联做铺垫

什么是“种子信”呢？就像在ta心中种下一颗复合的种子，让它自己发芽，挠得ta心痒痒，然后主动来联系你。而这颗种子，是以信件的方式去呈现的。

为什么要用“种子信”呢？除去这可能是你们唯一还能沟通的方式这个原因之外，信件有一个很好的有点：它能够让对方完整的地看完你的表述。毕竟谁都忍不住好奇心，谁都是点开了之后想看看你究竟说了些什么。

怎样写这封“种子信”呢，或者说怎样才能最大程度的发挥“种子信”的作用呢？首先你要找到一个ta频繁使用的邮箱（不常使用，可能ta无法及时查收到），或者是寄出纸质信件到她的家或公司中，然后写一封200-300字的短信表达这段时间你的反思和感想，注意用语中肯而简洁，不要大片吐露自己的忏悔和深情（篇幅不宜过长，否则ta会没耐心看完）。

最关键的是，这封信的核心内容要包括这些因素：

你对分手事实的接受，

你对自己过去的不成熟道歉并反思，

表达对方离开后你的心理变化，

大方真诚地请求对方恢复联系方式。

分手后很多情侣之所以拉黑对方，就是因为担心会迎来无尽的纠缠，而种子信就是在这短短的几百字中明确地传递了这样的思想：

我已经接受了事实，做出了改变，以前是我不够成熟。现在我想单纯的以朋友的身份再和你建立联系，让你看到不一样的我。

复联的过程是直接和对方联系的过程，更为艰难，更加考验你的情商和临场反应能力，从线上聊天如何开启话题，形成良性的聊天来回，再到如何抓住契机邀约对方，到见面如何进行约会，再到如何升温关系、确定关系，每一步都至关重要，做错了就得重头再来。如果你没有把握可以点击下方咨询链接，我们会为你制定针对性的复合计划，同时手把手指导你如何与对方聊天、约会。

爱情本来就是一道难题，但如果你用心总是能解开它的

最后，祝每个人都能找到属于自己的幸福！

听说点赞的都复合了哦！