男的嘲讽你(对于那些喜欢嘲笑挖苦你的人,如何怼回去)

2023-12-27 06:45   geyange.com

男的嘲讽你

在生活中或者职场中,你可能会遇到这样一类人:

他说话比较尖酸刻薄,喜欢对人冷嘲热讽。

也许你们的关系并没有太好,但他总是会没有分寸地说一些取笑、讽刺你的话,如果你生气了,他反而会很委屈地说:不会吧,这就生气啦?我只是开个玩笑,你也太小心眼了。

这时候的你是不是更憋屈:什么理都被对方占了,最后搞得好像还成了你的错,是你自己太敏感,开不起玩笑。

有一个听友就遇到这样的问题:

她有一个同事,老喜欢拿别人的缺点开玩笑,因为这个听友个子比较矮,这个同事就经常嘲笑她:比如给她起了个小矮人的绰号,还跟她说个子矮,以后会影响孩子的基因等等。

听到这样的话,她心里面很难受很生气,但是因为是同事,也不能真得撕破脸皮,只能每次这样安抚自己:“不要跟这种人计较,越是跟她理论,她越是开心”,以此来控制自己的怒火。

现在她越来越讨厌看到这个同事,这样的情绪也导致她越来越不想上班,她已经不知道该如何和这样的同事相处了。

对于这样的人,“一直忍”肯定不是一个好方法,你一遍遍地退让、容忍对方的嘲笑,对方并不会觉得你大度,反而会觉得你好欺负,继而变得更加得寸进尺。

所以,遇到这样的人,我的建议是:

第一,先私下找个只有你们两个人的机会,与对方沟通,告诉对方:她的行为已经伤害到了你。

如果她真得是无心的,那么在你表达了自己的感受后,她就会意识到自己的问题,并在了解了你的底线后,多加注意、控制自己的行为。这时候你还是可以继续与对方保持关系。

第二,如果沟通没有效果,对方的行为并没有收敛,那就说明是对方自身性格品质的问题,这是很难改变的。

这种情况下,你就和对方保持距离,前两次可以对于她的话装作听不见、不搭茬,如果她能自觉无趣,不再拿你取笑,那就最好。

如果对方没有自知之明,还是说,你又无法回避这样的人,那就提升自己的攻击性吧,不要让对方觉得你真的是个软柿子。这里的“攻击性”不是指回骂对方,而是在对方对你说一些讽刺的话时,你能恰如其分地反讽回去。

就拿那个听友的例子来说:

对方说“你怎么这么矮”,你也可以找对方的一个不足,回击对方:我看你最近好像胖了,要不我给你推荐一个健身视频吧。

如果对方说:你咋生气了?你可以说:嗯,我生气,你自己变胖了怎么都没注意到呢?万一对方还是回到身高问题上,说:我就是觉得你其他都好,但是身高有点可惜了。

那你也可以说:我也可惜,你的身材老容易反弹,太不容易了。

在回击对方时,你自己要有一个信念:

“我不好,但你比我还不好”,通过比较,让对方也体会一下被攻击的感觉。

在这个过程中,注意一个点:

不要顺着对方的话去讲,比如对方说你矮,你就不要再说身高的问题,这样看起来像是急着为自己辩解、反驳对方,反而容易掉进对方的逻辑陷阱。

平时可以多做这种小练习,当你能自如地应对别人的攻击,那么别人的话也不太容易会伤害到你了。

好了,今天的内容就到这里了。本文由【柠檬心理课堂】原创。


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