思维创造现实

2023-09-06 10:45   geyange.com

思维创造现实

我们的思维创造了现实,如果我们不去创造,别人就会替你创造。

看到这句话,不知道大家会怎么想?

这是一本关于脑科学和心理学的书中一段描述。

初见这句话,并未引起我的注意,第二次读到时,有新的触动——很多时候我们以为自己在思考,在按照自己的思维和意愿在行事,倘若我们静下心来,站在第三者角度反观自我,便会发现“可笑的自己”。

不少的时候,我们以为的思考,不过是对“社会价值标准”的迁移套用,符合的便以为是对的,是好的,不符合,便是错的,要改正的;

还有不少时候,我们以为的思考,不过是潜意识(本能脑)掌控下的自发行为,并非是真正的冷静和客观思考;

还有一些时候,我们以为的思考,不过是“拿来主义”式的套用他人的理论与知识体系;

当然,还有一些时候,我们以为的思考,不过是情绪化(情绪脑掌控)的言行,乃至是自我解释、自我圆谎式的“自我合理化”。

总之,我们真正做到客观、真实思维、思考是很少的,甚至我们连自己真正想要的目标是什么都未有明确清晰的认知与感知。故而,“可笑的我们”才是常态。

当然,可能有人会对我说的持否定意见。

对此,我尽量用自己的感受列举几个例子如下:

关于社会标准:例如减肥,我们都知道的是唐朝是以肥(丰腴)为美。很多时候我们所崇尚和奉行的社会标准是以精英阶层倡导的标准为标准,而不一定是我们自己的和自己所处阶层的,社会大众只是在不知不觉中卷入了潮流之中。再比如,子女教育,不少家长追求让孩子报各种班,学习技能特长,呈现了所谓的“内卷化”趋势,我们人人都被这些标准所“绑架”,而事实上不少的才艺并非我们本意想要的,更非孩子自己的兴趣。故而,鸡飞狗跳就常有了。当然,才艺本身并无过错,学习才艺亦非无用,但更需要清晰的是自己的想法与孩子的兴趣目标,有了思维的坚定,才有行为的坚定,真正的难处也在此,方可大大减少频繁的“半途而废”。

关于潜意识掌控:这类情况更多,开车时、跑步时、睡觉前,我们最长有的是大脑如脱缰的野马,胡思乱想一通,看起来,我们在思考一个问题,一件事,但若稍有细心留意,很快我们的思维和大脑就转跳了其他事情,很少能专注一点。而且,可以确定的是,专注的时间有但非常有限简短。

关于拿来主义:这就更多了,例如我们常听到的“老师怎么怎么说了”“专家怎么怎么说了”……,客观来说,别人说出来的话必然是夹杂了自己的认知习惯、倾向,以及所掌握情况和自己的判断,而我们因为处在不同角度和未知,更当有自己的思考,不能只看别人的“结果”,而忽略了别人发言前的“思考过程与情况掌握”,更不能忽略和减少了自己的思考与判断。

关于情绪化行为:也是举不胜举,比如,细心的人会发现,每个人都有不同的倾向、爱好、判断与价值好恶,特别是面对同一件事、同一个物体,每一个人可看到和想到的都不同,就是同一个人在不同时间、不同心情、不同状态下也是有不同的理解与行为反应。所以,情绪化是十分常见且对我们影响甚多的。

保持严谨的思维、清晰的目标、客观的行为,是我们需要好好修炼的。

我们要用自己的思维创造自己的现实,而不能被社会、他人、情绪以及本能给完全掌控或是左右。


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