嫉妒吃醋的本质就是爱

本文针对：已确认关系型；不过暗恋中吃醋的，也不妨阅读一下本文，或者移步到这篇文章：

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男：“你吃过醋吗”

女：“没有啊”

男：“你一点也不在乎我，我跟别的女生说话你都不管，你不爱我了，分手吧”

男：“你吃过醋吗”

女：“吃过，经常吃”

男：“那么小心眼？我跟别的女生说说话怎么了，影响你什么了？就这心眼我看不上，分手吧”

男：“你吃过醋吗”

女：“太酸了，胃不好，不敢吃”

男：“不是问你有没有喝过醋，是问你有没有嫉妒过别的女生和我说话。这都不知道，一点恋爱经验都没有，你一点也不会爱我，分手吧”

不知道你有没有经历过上面的情境。你或许也感觉到了，吃醋是一件十分微妙的事情，而且往往都难以向别人承认自己吃醋了，或者觉得吃醋真的是一件很没有尊严，很卑微的事情。

会产生这样的想法，正是因为你没有get到吃醋的本质是什么。

一.吃醋是什么

吃醋，我想大家都应该知道是什么意思。当你喜欢的人和你的同性交往的时候，你心中产生的种种嫉妒与伤心便是。

吃醋自古就有，你看吃醋的本源：

唐朝的宫庭里，唐太宗为了笼络人心，要为当朝宰相房玄龄纳妾，大臣之妻出于嫉妒，横加干涉，就是不让。太宗无奈，只得令大臣之妻在喝毒酒和纳小妾之中选择其一。没想到房夫人确有几分刚烈，宁愿一死也不在皇帝面前低头。于是端起那杯“毒酒”一饮而尽。当房夫人含泪喝完后，才发现杯中不是毒酒，而是带有甜酸香味的浓醋。从此便把“嫉妒”和“吃醋”融合起来，“吃醋”便成了嫉妒的比喻语。

因此，吃醋简直就是再正常不过的事了。很多人会认为吃醋=嫉妒，才会让他们难以向对方说出口，说自己吃醋了；事实上，假如你换个角度思考，把吃醋当做关心和爱的代名词，也许会好很多。

二.吃醋的根本原因

要知道如何面对吃醋，就必须先从吃醋的根本原因说起。

很多说法认为吃醋就是嫉妒。这种说法表面看起来并没有什么问题，但仔细思考一下，就是无稽之谈。

作者认为，吃醋心理的产生和一个"权重"有关。这个"权重"指的是你在对方心中，生活中的权重。提高一个人在另一个人心中的权重的方式不计其数，你关心他的一举一动，为他带来的快乐，幸福，愉悦，甚至是你给他心中带来的心理波动，更甚至是为他带来一定负面情绪，生气，难过，失望，无助......

而每每当你吃醋的时候，你心里最本质的想法往往是认为你在对方心中的权重被降低了，因为别人的权重升高了。你的权重被降低后，才会带来他对你的威胁，进一步才会导致所谓的“嫉妒”。

所以，你吃醋，不过是认为自己在对方心中的重要性降低了，对方不再那么依赖于你。他有更多的人为他带去欢乐，为他带去安慰、关心甚至幸福，因此你便（单方面的）认为自己在对方心中的地位被降低了，不论事实是否如此。

进一步的，笔者认为，当你觉得自己的地位被降低，而感到难受时，说明你是迫切地希望自己在对方心中的地位提高的。因此，到这里，可以认为吃醋这样一种所谓“消极”的想法和心理实际上是“积极”的，在自己提高自己地位的意义上是“积极”的。

再进一步，想要提高自己在对方心中的地位，证明的是你真的希望对方能和你在一起——也就证明了，对方在你心中的地位至高无上，不可撼动。推到这里，我们便可以负责任地说，吃醋，就是关心与爱。

三.吃醋意味着什么

刚刚我们谈到，吃醋，就是关心与爱。你如果真的爱一个人的话，几乎不可能不吃醋。

也至此，我想说，吃醋和嫉妒完全画不上等号——经常吃醋的人不一定在生活中经常嫉妒别人，只是因为你真的很关心对方。

那我们来看看我分析的是不是能够应用到吃醋的“一般心理”上。

这里我摘取一篇回答中分析的吃醋的根源：

-- 对这段关系没有安全感，对关系的稳定性缺乏信心。

缺乏信心，就是说你（认为你）在对方心中的权重本身还不够高，那么你的权重再被他人进一步降低时，吃醋的心理便会诞生。

-- 自己在这段关系中处于弱势，自信不足。

自己处于弱势，也就是说自己关心对方（远）大于对方关心自己，那么正好同时符合了我前面分析的条件：你真的很在乎对方，并且觉得对方并不很在乎你。

-- 对Ta信任不够，不确定Ta对你爱的程度。

不确定对方对你爱的程度，本质上就是不确定你在对方心中的权重如何。你不确定你在对方心中的权重如何的时候，你再看到对方和别人聊的喜笑颜开，就会怀疑别人的权重要大于你，自己的权重便被降低了。

-- 占有欲强，控制欲强。

占有欲强，本质就是你想让你的权重得到“垄断”，还是可以归根于你认为你的权重不够高。

-- 过去的受伤经历在心里留下阴影。

过去的受伤这一类比较特殊，但在权重的角度上也可以解释得通，即你以前的经历中自己在前任心中的权重虚无缥缈，便也会担心自己在现任心中的权重直线下滑。

四.如何化解吃醋的心理

既然我们已经分析清楚了吃醋的究极原因是什么，那么便可以开始讨论一下如何化解了。

总结一下原因：第一，你很在乎对方；第二，你不确定你在对方心中的权重；第三，你非常迫切的希望自己在对方心中的权重能够升高，达到无可撼动的地位。

那么，我们先考虑一个人心中另一个人的权重可以被表示为 \frac{这个人带给你的}{所有人带给你的}=1-\frac{其他人带给你的}{所有人带给你的}

这个时候，你想要化解吃醋，一般有两个大方向：

与对方深切交流，确认自己的权重作为分子的重要性，来确定自己的权重

增加你对对方的关心，提高“所有人带给他的”，而保持“其它人带给他的”不变，以提高自己的权重

所以，我前面说到吃醋意味着爱，并不代表当你爱对方爱得深沉的时候，就可以吃醋吃得“回味无穷”。当你吃醋的时候，你正确的做法应该是首先接纳自己吃醋的事实，不要过分自卑，然后尝试与对方交流，或是增加你对对方的关心，而不是沉醉在自己的世界中痛哭，无法自拔，没脸见人，头都抬不起来。

1.交流非常重要！首先你必须要向对方坦诚自己吃醋的感受，也可以顺便把这篇文章先点赞后甩给对方，让他能够更深层次的理解你。你需要告诉对方，你不是喜欢经常嫉妒别人的人，而是你真的很在乎对方，对方的行为让你感到了不悦。

2.一定私下交流！千万不要在对方正和别人说笑的时候去打断他们，并和对方公开表达自己的意思，那样真的很掉价，并且很尴尬。

3.态度一定平和！千万不要和对方生气，因为很可能这就是一场误会。你的目的只是让对方知道，你吃醋了，对方做的事让你觉得不爽罢了，没必要因此发火，那样只会伤害感情，并且也很掉价。对方如果真的还是在乎你，爱你的，那你提了对方一定会向你解释清楚，以后也一定会倍加注意。

4.跟对方说，“我不在乎”、“我不是很在意”之类的话，其实很无聊，自欺欺人。既然吃醋代表在乎和爱，那何必不承认自己爱对方呢。这么一想可能会很荒谬，但事实上很多人都是选择这样做的。这样做，对方不仅不能get到你的真实心意，你以后也得继续吃更多的醋，这样完全是一个不明智的选择。

五.在实际生活中

下面我举2个常见的case，让大家更深刻的理解吃醋的本质，并学会理解吃醋，化解这种情感。

1.

“你吃过醋吗”

“没有”

这应该是最简单的case了，没有之一。在你知道对方并不吃你的醋的时候，你需要从以下几个角度考虑问题，来解决问题。

a.你是否经常当着对方的面与其他异性交往？

如何没有的话，那对方不吃醋也再正常不过，没醋可吃嘛。在这种情况下，你就认为对方不在乎你，简直是可笑至极。

b.你是否太宠着对方了？

如果你宠对方过多了，便会让对方确定对方在你心中的地位无可撼动，也就不会存在吃醋的情况。如果是这种情况，那么你应该知道自己应该怎么做，别把对方宠坏了——偶尔吃醋是一种良性的感情催化剂，从不吃醋，让对方过度信任你，便没有了恋爱应有的feeling，并且很可能让对方不再珍惜你的感情

c.对方是否理解了你所谓“吃醋”的意思？

几乎不可能，也是有可能。你不能排除对方是一个恋爱小白的可能性，因此你最好多问一句，以确保对方明白了你的意思。

如果排除了以上所有的情况，那么还分以下两种情况：

d1.对方是不是非常非常大度，完全不在意这些细节？

这种人，存在，但少之又少之又少之又少。当对方告诉你他是这种人时，你最好不要轻信，这很有可能只是一个借口，很可能就是d2的情况。

d2.对方根本不关心你，根本不爱你。

不管是外面有人了，还是根本一直没看上你，还是渣男渣女，尽快放弃。

2.

“你吃过醋吗？”

你不知道怎么回，对不对？

好，在排除了对方问你是不是喝过醋酸溶液的可能性之后（笑），我们先来分析对方问这句话意味着什么。

有一种可能性，是对方早就想分手了，但找不到借口。然后对方灵机一动，用本文开头的聊天方式和你分手。如果可能是这样的话（你应该能够预料到），面对面的时候请直接亲他一口，线上你就发个“抱抱”，或者文字上kiss对方一下，千万别正面硬杠。（或者对方回完之后，你把这篇文章甩给他也可以，作者会很感谢你的~）

a.对方真的很在乎，很在乎，很在乎你

不必解释，当你不在乎一个人的时候，你绝不会去主动关心对方在不在乎你。所以如果你被你对象问了这个问题，那么恭喜你，你不用担心对方不爱你了。

b.对方怕你伤心，怕你生气

在对方与其它异性必要，或者非必要地交流完之后，他可能意识到那会让你心情不悦，来安慰你。

对方一般问这个问题，是想知道你在不在乎他，而不是是不是真的吃醋了。

因此，你可以给出一个很好的回答如下：

确实有些被酸到，因为我真的很在乎你。不用担心，我原谅你。爱你哦~

先承认，承认自己吃醋了（也坦白自己关心对方），再加强自己关心对方的情感；然后再让对方放心，获得原谅。对方看到之后，自然以后会有所收束，因为对方也会知道，一个人的原谅是来之不易的。这样的回复可以说十分十全。

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