家长对孩子发脾气 经常发脾气的父母，会对孩子产生什么样的影响

父母是孩子的第一任老师，孩子的身上折射着父母的影子，如果父母经常向年幼的孩子发脾气，孩子也会变成脾气暴躁，控制力差的人。所谓有样学样就是这个道理。

一，父母对孩子发脾气主要有三种后果

1，让孩子不自信

父母经常发脾气，骂孩子，会让孩子经常受到恐吓，没有安全感。孩子不相信自己能够做好一件事，甚至怀疑自己不值得被爱被喜欢，只要别人稍微对TA好一点，TA就会被感动，然后想千百倍的还回去。这样的孩子长大了，容易被骗。那些骗子一般像嘴巴涂了蜜一样，说几句好听的，就会被骗。

2，让孩子变成讨好型人格

经常被父母骂的孩子，因为害怕被骂，而变得十分顺从，做事没有自己的主见，软弱没有自我。十分在意别人的评价，别人觉得好，那就好，太照顾别人的感受，想让别人满意，虽然有些事情，自己不想做，但嘴巴上也不会拒绝，只会埋在自己心底。

3，影响亲子关系和孩子以后的人际关系

孩子最直接的学习方式是观察和模仿父母，或者身边的人，父母经常发脾气会让孩子有样学样，也用发脾气的方式去解决生活，学习和工作中遇到问题。经常被骂，会让孩子产生抵触情绪，导致亲子关系恶化，孩子小的时候，没有反抗的能力，会任由父母责骂，一旦到了青春期，就会全部暴露出来。

二，父母要如何控制自己的情绪呢？

坏脾气就像一个钉子，每发作一次就会像钉子一样，在孩子的心理留下一个坑，虽然表面看不到，却会影响孩子的一生。我也有两个孩子，两个熊孩子经常会让人抓狂，经过测试，我发现有3个方法可以帮我们控制自己的脾气，分享给你。

第一种方法：1分钟冷静法

有时候非常忙，孩子却把饭倒了一地，或者孩子明明知道3+8=11，但写在本子上就变成了9等等。遇到这样的情况，我给自己立了一个规矩，就是不管多少愤怒，都不要马上发作，经常会给自己1分钟冷静的时间，然后从1数到60。一般数到30左右的时候，气就会消很多。

第二种方法：手上戴一个橡皮筋

类似这样的橡皮筋，每当自己要发脾气时，就用力拉一下手上的橡皮筋，橡皮筋弹在手上会很疼，弹的次数多了，慢慢地就减少了发脾气的次数

第三种方法：让孩子快跑法

有时候，我看到孩子在家里闹翻了天，想骂人的时候，就会对孩子们说，“我生气了，想要骂人和打人了，你们快跑。”这时孩子发现我脸色不对，马上跑到爸爸那里去了。等一会后，她们会从门后伸出两个脑袋问，“妈妈，你还生气吗？我们可以出来了吗？”如果我还是很生气，就会和她们说，“不行，我还气着呢！”她们就又跑回去和爸爸玩。

三，发完脾气就算了？不行！还要善后

如果真的忍不住对孩子发了脾气，接受自己发脾气的事实，然后在事后要及时疏导孩子的情绪，告诉她们为什么自己会这么做。怎么做呢？

1,客观描述自己的感受

告诉孩子自己发脾气的原因。比如：你把一罐奶粉都倒了，很浪费，所以我很生气，或者你跑出去玩，也不告诉爸妈，我们很担心你的安全等等。切记不要翻旧账，也不要人身攻击，贴标签，说你是个坏孩子，没出息的。

2，告诉孩子正确的方法

孩子想自己打开奶粉，结果全部倒出来了。我们可以告诉孩子正确的打开方法，先怎么样，再怎样等步骤。她们怎么做，就能避免犯错。

3，疏导孩子的情绪，并道歉

对于我们来说，和别人说我爱你，对不起，可能是一件比较害羞的事情，如果口头不愿意说，可以用纸条或者陪孩子读书的方式来说。说对不起和我爱你，也许在我们看来只是一句话而已，但对孩子来说，却非常重要。

经常发脾气的父母，养出来的孩子，脾气好的会很少。就算脾气好也是表面现象，他们可能惧怕父母的暴脾气，而把自己深深地包裹起来。为了自己的健康和孩子的未来，尽量少发脾气。当然没有规矩，就不成方圆，该骂的一定要骂，不然就是溺爱，反而会害了孩子，在发脾气后，要告诉孩子自己发脾气原因和自己的期待，即希望孩子以后怎么做。而不是无理由的向孩子发泄自己的怨气，把孩子当成自己坏情绪的发泄桶，这样的行为是一种无能的表现。