幻想即现实经典语录(曾奇峰经典语录——摘自《幻想即现实》)
每个人都是大自然的孩子，任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。
我们都是人，我们注定要带着人的全部优点和弱点活着。
人的最大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或同类的斗争，而是来自自己与自己的斗争。因为在这场战争中，敌我双方的战士，枪支弹药，甚至战术都是这个人自己提供的，所以没有任何人可以支撑下去。
沉溺声色的人和出家的人互相看着对方时，都会觉得对方可怜，前者认为后者受了过度的刺激疯了，放下这么多好玩的享乐的事情不玩了，后者却觉得前者还没发现以及还不能欣赏更加好玩的享乐的东西。流浪汉和工作狂相互看着对方时也都会觉得对方可怜。
没有人会自愿和愉快的处于被他人帮助的地位，因为被帮助意味着自己的无能，弱小和卑微。人的内心里面有一种天然的追求平等甚至追求卓越的力量，在被帮助的时候，这种力量就被隐藏在内心深处，并变成了对助人者的敌意。升米恩，斗米仇。就是这么来的。
说太正确的话就是他们虐待他人的方式。说太正确的话的人，说那些话不是他们的目的，让人难受才是他们的目的。说什么已经不太重要，关键是要说。于是就把那些正确的废话反复的说了出来，仔细想想这样的人其实是很可怜的。那些总是说太正确的话的人，就是显得没毛病的人，跟他们打交道，除了把自己累死，气死，估计不会有别的结果。
珍稀动物在营养学上是否具有特殊价值，已经不重要，重要的是在想象层面，将因稀而贵的动物吃进肚子里，就会使自己也沾染某些独特和珍贵的特质。
人真的是这样一种动物，没有感情，会被“饿”死；感情太多会被“撑”死；不多不少，才是最好。从这一点来看，亲情和爱情都应该向友情靠拢。
一个人的人际环境很大程度上是由他的语言制造的，一个人如果能够重话轻说，那就意味着他时刻在呵护他人。作为回报，他也会得到温暖的呵护。
给予他人过度的期待，实际上是向他人传递自己的焦虑的一种方式，简单来说就是推卸责任。
一个愿意承担自己责任的人，不会对他人有过度期望，也就自然不会用期望虐待他人。而一个人能承担责任的基本前提，就是他有充分的自由；奴隶不必承担责任，因为奴隶没有人身自由。
经常跟易疲劳者打交道，容易被激起两种相反的情感；一种是怜惜，表明易疲劳者具有强大的“吸引照顾”的能力；二是愤怒，这显示照顾者已经隐约觉察到自己“上当受骗”。
让你最快地从哀伤状态走出来的最好办法，也许是别逼着自己太快从这种状态下出来。
要改变对痛苦成瘾的状态，最好的办法只增加幸福的经验，这些经验可以来自生活的一切方面。
每个人或多或少都有对痛苦成瘾的倾向，了解自己在哪些方面习惯给自己制造失败和痛苦，就可以有更多的成功和幸福的能力。
太快的用行动来缓解焦虑可以起到头痛医头的作用，但不能解决根本问题。
在他人犯了错误并对自己造成伤害的时候，一般人的做法就是把自己的难受通过指责犯错的人转嫁出去。
自从我得了精神病以后，就精神多了。
好的父母的条件就是：能够忍受孩子长大所导致的自己被抛弃的感觉。孩子的长大意味着离父母越来越远。
太把自己当回事的人，有时候表现出来的往往是太把别人当回事儿。
这个世界到底是什么样子，和这个世界无关，而与你愿意把它制造成为什么样子有关。
一切浓烈的情感都包含着爱和恨两个部分。只不过通常的情况是，在同一时间，一个人只能感觉到其中的一种，而另一种往往躲在了不被察觉的地方。
内心不宁静的人多半会跟自己的嘴巴过不去，这类人要么吃的过多或者过少，要么极其啰嗦，老是用嘴巴虐待他人。
由于亲情提供的是一种距离太近的关系，所以也可以是最有杀伤力的一种情感。
亲情是这个世界上最亲密，最珍贵的情感，但因其基于血缘和婚姻的坚固基础，所以有时会使处于其中的人过于有恃无恐而为所欲为，后果就是给亲人和自己以伤害。
在亲情中引入讲义气之类判断友情的标准或词语，会使亲情稍微淡一点，使身处其中的人言行上更谨慎一点。
抱怨者是在人格上把自己置于一个低人一等的境地，在他或她的想象中，认定有一个高于自己很多的人安排着与自己有关的一切人和事，但安排的不好。
不幸学会了抱怨的人也很可怜，因为他们在成长的过程中几乎一定被别人的嘴上功夫欺凌过，要不然他们也不会学会这么“落后”的技术。
假如另一个人不在你身边，你在想他或者她的时候仅仅是感到温暖和快乐，那就表明你只不过是喜欢那个人而已，而当你思念他或她的时候，除了感到温暖快乐以外，还有浓浓的抑郁情绪的时候，就强烈的说明你已经不可救药的爱上他或者她了。
人生有很多自己做不了主的事情，出生就是最开始的一件，死亡是最后的那一件。
学习爱和被爱，是人生最重要的功课。
很多人的父母代替孩子决定婚姻对象，实际上是剥夺孩子人生的快乐。这样的父母很自私，一个人活着的价值就是在于自己可以做出选择。
要求一个人过于快速的改变，无异于对其使用暴力，快速的改变是虚幻的，甚至会隐藏更大的危险。
抚养者越是能够给予孩子高品质的亲密关系，孩子就越有能力跟抚养者分离，换句话说，抚养者做的越好，就越会“被抛弃”。越会变得不再被孩子需要。抚养者经常会用各种连自己都不知道的方式，来改变自己被抛弃的宿命。
