沟通的语录 《非暴力沟通》20句经典语录，好好说话，用爱疗愈人生
沟通是一门艺术，著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。 当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。该书入选香港大学推荐的50本必读书籍。
1、如果真的想过上悲惨生活，就去与他人作比较。
2、你越是留意自己内心的声音，就越能够听到别人的声音。
3、如果我们认为自己“应该”怎么样，在大多数的情况下，我们也就封闭了自我。因为“应该”意味着我们别无选择。这使我们感到无奈和沮丧。同时，又心有不甘，不愿屈服。
4、批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。
5、也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。
6、为了幸福，必须把“别人怎么看我”这个问题放在一边。
7、学会说出自己的感受，而不是让别人猜。社会的节奏很快，人们都在匆匆忙忙地前行，打理自己的生活，的确没有很多时间去细细顾及你的感受。所以很多时候，要学会清楚、具体地说出自己的感受。
8、不带评论的观察是人类智慧的最高境界。
9、示弱有助于解决冲突。
10、如果我们通过批评来提出主张，人们的反应常常是申辩或反击。反之，如果直接说出我们的需要，其他人就较有可能作出积极的回应。
11、当对方给予反馈，表达我们的感激。如果对方不愿反馈，倾听他的感受和需要。
12、要分清楚请求和命令。
13、尽管有种种相似之处，生活的每时每刻就像一个刚出生的婴儿，一张新的面孔，我们从未见过，也不可能再次见到。我们无法停留在过去，也无法预见我们的反应。我们需要不带成见地感受变化。我们需要用全身心去倾听。
14、不要急着做什么，站在那里。
15、分析妨碍了聆听。倾听的这种品质，体现了它与理解以及同情之间的区别。
16、【非暴力沟通四要素】
