表扬孩子独立睡觉的话语(怎样培养孩子独立睡觉)
你们还记得自己小时候是怎样独立睡觉的吗？
对于独立睡觉的记忆，我印象最深的是那两个晚上，但都是不好的回忆。
那时我已经小学三年级了，还整天闹着要和爸妈一起睡，每天看到我自己的房间就深恶痛绝，经常躲在被窝里面哭，好恨自己为什么就不能一辈子都和爸妈一起睡。有一次爸妈终于经不住我闹，允许我在他们房间睡，床不够大，我就在他们房间打地铺。其实我直到半夜都没睡着，装睡间迷迷糊糊突然听到爸妈跑到其他房间去了，立马有种被背叛的感觉，爬起来冲进自己的房间锁住房门蒙着被子大哭（现在我是明白了爸妈为啥要跑到另一个房间去，估计是我影响他们二人世界那啥了，哈哈）。当时的感觉，直到二十年后的今天我还记忆犹新，那是一种无比深刻的委屈和受伤，说好的陪伴，变成了孤单。
还有一次，我回房间睡觉后，我妈在她房间开着电视打掩护，偷偷溜到楼下邻居家里，看她们打麻将。她以为我是笨蛋听不到关门声，其实我早就知道她走了。于是我没有再留在自己房间睡觉，跑到老妈房间悠然自得地看电视。久违的电视啊，我兴奋地一直在换台，可是看了一会后妈妈还没回来，整个家里只有我一个人，越想越害怕，最后打电话到邻居家把老妈叫回来。我知道她回来后肯定会骂我，骂我不够坚强，动不动就哭，于是她刚进门我就开始大喊，厕所有蟑螂，它咬我我才哭的！小小年纪，我就懂得用这种烂借口来掩盖自己怕孤单的想法。现在想来，后来老妈虽然不敢再溜走了，但她肯定也憋屈了一整晚，有个孩子咋就牵绊这么大呢，都上小学了还要时刻守着她，一点自由时间都没有。那时的我才不管，我就是不喜欢一个人睡觉，独立睡觉就是最最痛苦的事情！
哥哥4岁多，我们就开始培养他独立睡觉，刚开始他也会半夜突然大声叫妈妈，过去后又没什么事，不是说太热了不想盖被子就是太冷了让我过去给他盖被子，要不就是哪里痒让我给他挠挠，我知道这小子就是不愿意一个人睡。于是我抱着他，问他一个人睡觉是不是觉得很孤单，会害怕，他点点头，我把他心爱的玩具放在床头柜上，对那个玩具说：“我现在命令你，乖乖地陪哥哥睡觉，你要是害怕的话就叫哥哥，哥哥会保护你的！”哥哥破涕为笑，接着我坚持留他一个人睡到天亮。
第二天睡前和哥哥谈心：“你现在是大孩子了，很多事情可以独立完成并做的很好了，半夜发现热了就自己踢开被子，冷了就起来盖被子，痒了可以自己挠，有尿尿就起来拉，不能再老是叫妈妈过来看你了。因为妈妈第二天要早起上班，你第二天要早起上学，半夜大叫的话会吓到我的，你自己也睡不好，我们夜晚一定要保证睡眠质量，才不会影响第二天的工作学习。”
哥哥问：“那为什么不能和你们一起睡呢？”
我答：“因为你长大了，有很多改变，是每个人长大后必须要面对的。”
见儿子不理解，我进一步解释：“你小时候不能看电视，不能吃饼干雪糕，不能买很多好玩的玩具，不能拥有自己的手机，现在长大了是不是可以了？”
哥哥点点头，我接着说：“长大了，可以拥有很多以前没有的快乐，同时也要面对很多以前没经历的痛苦。自己吃饭，自己睡觉，到学校上学，都是每个孩子长大后必须要做的事情。你不能玩手机的时候笑着说长大了真好，一个人睡觉的时候又哭着说你还小，这样是没法得到妈妈的谅解的。如果你确实没办法做到独立睡觉，那妈妈要考虑现在就给你拥有自己的手机会不会早了点。”
哥哥忙不迭地说：“不要，我会自己好好睡觉的。”
之后，哥哥就再也没有半夜哭或者叫我过去了，每晚一觉到天亮。半夜偷偷去看他，都是紧紧地裹着被子，空调停了会自己踢开被子，有夜尿也会自己起床拉，我们都不用担心他会不会着凉的问题。早上7点手机闹钟响了会自己起床，走到我房间爬到我床上撒撒娇，赖赖床后再起来刷牙。
现在哥哥快满6周岁了，独立睡觉对于他来说，早已成为习惯，而不是被强迫完成的事情。周末我们有时会奖励他和大人一起睡，也给他每个月一次指定由谁陪睡的机会。他都会好好珍惜，都留到月底再来好好享受妈妈带睡觉的快乐。每次带他睡觉，睡前我们都会聊天聊好久，这是属于我们两个的特别时光，不再是单纯的睡一晚上觉而已。等他长大后，对于独立睡觉，更多记住的应该是这些快乐的记忆吧。
妹妹刚满3周岁，我们开始培养她和哥哥在一个房间睡。一开始誓死不从，哭闹着要和妈妈睡。带妹妹的阿姨说好残忍，让我们随便出门问问，谁家孩子3岁就没有大人带睡觉的，估计整个中国都少见。是呀，中国的父母经常会把这句话挂嘴边：“孩子还小，等长大点再说吧。”于是孩子一天天长大，可是在父母眼中，却依旧是那个还小的孩子。
我和妹妹说：“哥哥现在是自己一个人睡觉了哦，妹妹也是很棒的孩子，哥哥能做到的，你肯定也能做到的。现在妹妹确实还不是大孩子，所以我们让哥哥带你睡觉，不要求你自己一个人睡一个房间，睡前妈妈还会在房间陪你们一会，给你们讲故事，好不好。“
刚刚还大哭大闹不肯自己睡的妹妹，听到事情有商量的余地，可以哥哥陪着她睡，就答应尝试一下。于是每晚睡前，总能听到两兄妹在房间里聊着床头私语，或玩角色扮演，说累了就安静地睡着了。几天下来，妹妹发现其实和哥哥一起睡也是件挺不错的事，总好过自己一个人睡嘛。
妹妹毕竟还小，晚上起来拉夜尿还是个大挑战。第一个晚上妹妹醒来后，只会坐在床上哭喊：“妈妈，我要尿尿！！”哥哥睡得和猪一样熟，我在另一个房间也没听到，妹妹哭了一会看还是没人理，只好自己爬起来。可是已经太急了，刚脱裤子还没坐下去就拉出来了，于是站在那里提溜着尿湿的裤子大哭。我听到哭声跑过去，第一件事就是抱抱她，安慰她没事没事，妹妹会自己起来尿尿，没有尿到床上真是太棒了，接着一边抱着她换裤子一边鼓励她：“妹妹不用怕，妈妈不会骂你的，睡觉睡得迷迷糊糊来不及爬起来尿尿是正常的，换了裤子就没事了，妹妹好棒，3岁就会自己起来尿尿已经很厉害了。”安抚了几分钟后，还是鼓励妹妹重新躺回小床上睡。
第二天起床，我注意观察妹妹的情绪，发现她的心情没有受昨晚尿裤子的坏情绪影响，告诉她以后不要想着依赖大人过来帮她脱裤子尿尿，因为妹妹长大了，白天也都是自己去厕所了，晚上也肯定没问题的，妹妹这么棒，肯定可以做到的。妹妹很光荣地昂起头：“嗯，以后我会的啦！”后来经常早上看她尿盆里面有尿尿，我们就知道是妹妹自己半夜起来了，没有打扰任何人，真的好棒。
妹妹知道，她和哥哥一样，周末可以有大人陪睡，每个月也有一次选择谁带睡觉的机会，她也要好好利用起来。在我们家，两个孩子都懂得只有遵守规则，才能享受福利的道理。阿姨都惊叹妹妹的改变：“好像突然就长大了，成了大孩子了！”对呀，没有亲眼见证妹妹做得到之前，谁都没想到她真的做得到，包括我和老公，也是抱着试试的心态让妹妹先有个适应过程。孩子的成长，必须有“狠心”的父母引导，才能让成长变得更理所当然，更心情愉悦。从孩子的角度来说，很多事情父母不给她做得到的信心，她也会一直认为自己还是个需要事事依赖父母的小BB，只有孩子认为自己已经是大孩子了，才有可能真正独立起来。
其实培养孩子独立睡觉并没有多难，划清规则，伴以温情，每晚睡前每早醒来都要记得给他们一个大大的拥抱，亲亲脸颊，不要吝惜夸赞他们有多棒，让他们把独立睡觉看成快乐的成长经历，日后回忆起来，铭记于心的不是泪水，而是甜蜜。
我相信，当两个孩子上小学时，独立睡觉对他们来说就和吃饭穿衣一样，是件很自然的事情，即使夜半醒来无人在旁，他们也可以安睡到天亮。我告诉孩子，爸妈虽然有陪伴你们成长的义务，但也需要属于我们自己的独处时间，这样陪伴你们的时候才会更放松更开心，我们不可能一直在你们身边，你们要学会爱自己，一个人也可以很勇敢很快乐。
培养独立的孩子，不仅是希望他们长大后可以更自如地生活，享受陪伴，不畏孤独，也是为了让家长放下“义务感”，用“愉悦感”去陪伴孩子成长，这样才能带给孩子真正的快乐。
