金凯瑞的经典语录(《活在当下》经典语录摘抄)

2023-04-05 14:11   geyange.com

金凯瑞的经典语录

1、当你全心全意于你所处的那一时,那一事,那个当下,你所经历的便是一个深具意义,绝不枉费的刹那,这就是真实的刹那。

2、生命的目的指的是:你活着总会有个理由,总有些该是你做的,意义不凡的事情,你的存在是特殊且重要的。生命的意义则是:每一个当下,生活里的经验都能为你带来满足和喜悦,让你充分感觉到“为这目的活下去是值得的”。

3、你怎么知道什么时候该让自己的灵魂出来遛遛当你变得暴躁易怒、厌倦无聊、苛刻挑剔、惶恐不安、浑身无力或有些疯狂的时候。你想吃不该吃的东西,想把孩子送人,想告诉丈夫:“你自己去找你的鬼车钥匙!”想搬去旅馆住一天、躺在床上享受一顿丰富美食、通宵看一晚上浪漫爱情电影。凡此种种,都是你心底那个狂野的女人对你的呼唤。弄清楚她到底想要什么之后,满足她把,带她出去疯一疯、玩一玩吧!

4、当你能够与痛苦并肩而行,不再抗拒,就能从困境中创造出真实刹那。我把这种学习叫做“学着与痛苦共舞”。你要找到当前挑战时刻的特有节奏,然后调整自己的步伐去配合它。这是教你不要逃避不愉快或害怕的感觉,反而要你选择不断地区探索这些感觉。这也意味着把原先你想忘掉的事提出来讨论,让自己有足够的时间和空间,完完全全沉溺在伤痛里。

5、满意基本上是一种精神上的满足,它代表完成了某件你有所为而为的事。快乐则是比较倾向于情绪方面的满足。

6、若是你不认真检视自己的信仰---如所有成熟的人那般,剔除自己不想要的东西,你就不算真正长大。

7、与他人亲切相待,保护地球,尽情享受上天所创的神奇天地,珍惜我们在世为人的时间,不断学习,爱己爱人,接纳自己也接纳别人,如同上天爱我们那样,随时记住自己是谁。

8、生命的宽度与高度完全取决于我们以什么样的态度和方式去生活。

9、老鹰从不拔地而起,一飞冲天;它是以盘旋的方式,在相同的范围内绕行一圈又一圈,但却是一圈高似一圈。这也是我们回归自我的方式——缓慢地向上提升,升向真我的完整与自由,而最终,我们终成为真理的一部分。

10、有多少个白天,就有多少个黑夜,一年之中,黑夜与白天所占的时间一样长。没有黑暗就显不出欢乐时刻的光明;失去了悲伤,快乐也就无由存在了。

11、当我们将生命耗费在为未来做准备,而非享受眼前的时光,我们失去了欣赏和领受快乐的能力,与每一个真实刹那擦肩而过。

12、你怎么知道什么时候该让自己的灵魂出来遛遛 当你变得暴躁易怒、厌倦无聊、苛刻挑剔、惶恐不安、浑身无力或有些疯狂的时候。你想吃不该吃的东西,想把孩子送人,想告诉丈夫:“你自己去找你的鬼车钥匙!”想搬去旅馆住一天、躺在床上享受一顿丰富美食、通宵看一晚上浪漫爱情电影。凡此种种,都是你心底那个狂野的女人对你的呼唤。弄清楚她到底想要什么之后,满足她把,带她出去疯一疯、玩一玩吧!

13、真实刹那只出现在你有意识地全神贯注于身所处,手所做和心所感的时候,只出现在你与某人或与某物灵犀相通的时候,只出现在你把自己彻底投入正在经历的事物,并且完全放弃掌控的时刻。

14、起初,我想进大学想得要死;随后,我巴不得赶快大学毕业好开始工作;接着,我想结婚,想有个小孩想得要命;接着,我又巴望小孩快点长大去上大学,好让我回

去上班;之后,我每天想退休想得要死;现在,我真的快死了......忽然间,我明白了,我一直忘了真正的生活

15、婚姻不是一枚戒指,或一张证明你们是夫妻的证书,也不是一场宣告你们已经结婚二十五年的餐宴。婚姻是一种行为——你如何每天持续不断地爱你的伴侣、尊重你的伴侣。你是不是结了婚,不在于地方法院或家人的认定,真正的婚姻在你的心里,不在大饭店、礼堂、法院,也不在教堂。婚姻是一种抉择,不只是婚礼当天的抉择,更是日复一日、年复一年的抉择,不断反映在你对待配偶的行为上。


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