真正的成熟是经典语录(真正的成熟是怎样的)

2024-04-28 06:42   geyange.com

真正的成熟是经典语录

不必向任何人证明任何事,包括向自己。

因为高峰也有过,低谷也熬过,之后还有周期,还有更高和更低。心里不怕了,也不慌张了,真的懂了这句 life is a journey.

不再心慌意乱朝四周张望,拿自己去比较,用严苛的眼光审视自己,停止了自我怀疑和自我攻击。

因为知道了自己是谁,知道真正的自己是怎样的,也知道一切的因果。完全接纳了这个自己,也发自内心喜欢了这个自己。和自己相处真的舒服。

能做到上面这步,也就能达到不拧巴、不别扭的状态。体内体外都顺了。

于是停止了一切场合中机械夸张的表演:想笑的时候才笑,不想说话的时候坦然安静,而不是一到特定情境,面部肌肉就条件反射般形成一个笑容、音调提高、肢体动作像是排练过的集体舞、说的话像是话剧台词…等一切结束,整个人累到虚脱。

不再给自己套上那么多“应该”和“不应该”,你接纳了自己。是温和温润,还是沉默安静,还是直率锋利,是内向还是外向,是习惯独处还是呼朋唤友,擅长交际或不愿交际…只要是真实的“我”就都好。

不再苛责自己之后,也不再苛责他人或外部环境。理解了现状的因果和渊源,改变能改变的,与不能改变的共存——不必说服自己接受它。不再有抱怨,不代表不再有思考、立场、拒绝、愤怒。它们会成为动力,让你实际做一些事,而不是停留原地,在负面情绪中内耗。

明确了自己今生要做好的一两件事,可以是选定了一个钻研的领域,也选定了一个可不断升级的爱好。人的一生不长,想要做到真的好,就只够做这一两件。

明确了自己今生最重要的几个角色,好的自己、好的子女、好的家长、好的伴侣、好的员工、好的领导…做好排序,有冲突的时候做好取舍。

选择和取舍,都是必须要做的,也都需要不断练习,不断总结优化。喘气、思考、尝试可以,但逃避没用。悬浮只会耗时间、耗精力。做决定之前思考清楚,做完决定就不要纠结了,这次不满意,下次再提升。

知道时间有限,资源有限,能力有限,尽力尽心了,就这样,没什么好遗憾纠结的。完美主义、一丝不苟、一味苛求…都是贪嗔痴,没必要。

想要的人事物,挺多,不是什么想要的都能有的。这辈子错过的、失去的、得不到的…都不少。有的是必然的,就接受,有的是犯了错,就总结教训,下次尽量不要再犯。

没什么是真的拥有,于是没什么是真的失去,所以珍惜此刻。

练习告别,认真告别,习惯告别。包括走到人生尽头,向世界告别。

不再无节制追求刺激、疼痛、情绪波动、兴奋、强烈快感…这些所谓“活着的感觉”,因为你清楚知道自己活着,以及为了什么。于是目标转向了最终的坦然和内心的安宁。

明白了自己的欲与惧,不再被它们如野马般拖着跑。驯服了这些野马,并不是扼制或杀死它们,让它们能够朝自己要的方向前行。

有自己明确的目标和方向之后,一步一步踏实走过去,身体会自动聚焦,不再随心所欲、乱七八糟挥霍这些有限的注意力和能量。

这样走着,渐渐身边的朋友也都是同类,需要的时候互相给予帮助、鼓励和支持,暂无交集的时候各自打理各自的人生,淡如水,且真挚。

找到了最适合自己的理性与感性的比例,相信它们。

理解了世界的流动和变化,理解了自己和世界之间的关系。

把自己的生活打理好是一种能力:配置好保险和投资,了解自己的偏好和癖好,为衰老、疾病、死亡…做好准备。

不再惧怕衰老、疾病、死亡,同时也认真面对 ,因为理解了自然,理解了人类,也理解了什么是活着,什么是有尊严地活着。

知道自己生命的意义。可以是开心精彩在世间感受体验,可以是创造,可以是通过分享和付出给他人带来幸福…西西弗斯反复推动巨石本身,也可以为之赋予意义。白茫茫大地真干净,即便终将被覆盖,也可以在其中建造城堡。

不再有我执。安然地自渡。

走完这一生,可以唱一句老歌:what a wonderful world.


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