如何面对误解和委屈 如何面对别人的误解

面对别人对自己的误解，应该怎么办？

MENG答

马东说：被误解是表达者的宿命。

面对这一种“宿命”，我们该怎么办呢？这是一个有趣的话题。不仅因为每个人都或多或少被误解过，以及正在被误解，还因为，每个人也都或多或少误解过、并正在误解别人。

如果你认为自己从来没有误解过别人，那恐怕是对自己最大的误解。

被人误解，无疑是一件不愉快的经历，大多数人的第一反应，是去澄清误解，去解释，纠正，拨乱反正。毕竟，误解可能会带来一系列糟糕的结局，可能会让你和别人的关系变糟等等。

但是我想说的是：对待误解，最好的方式是顺其自然。

可能你会觉得这很荒唐，我知道，我们都有一种强烈的冲动，要证明自己的正确性，证明自己的清白无辜，要让所有人都正确看待自己。我们讨厌被人用“误解”的有色镜对待，但是我希望你能用几分钟来听听我的理由。

首先，“被误解”是谁的事？大部分人第一时间反应：误解侵犯到了我，当然是我的事，当然我有义务，有责任去澄清误解。但是我要说：误解不是被误解者的事，而是产生误解的那一方的事。也就是说，是搞错的人的事。

设想一下，一个男生爱上了一个女生，他以为她很美好，以为她会喜欢他，以为她很适合自己，于是他坠入爱河，每天幻想如何对她表白，如何等她下班，他付出了许多爱心，经过好几个月时间，他终于表白了，然而对方告诉他，她并不想接受他。这时候男生一定非常伤心，非常难过，他可能会责怪对方，恨她没有回报他的爱意，但在我看来，这一切是因为男生误解了女生。她从头就对他没有兴趣，所以女生没有义务为男生的单相思负责，是他自己误解了。所以，并不是让女生去解释“我为什么不喜欢你”，而是让男生承认“我误以为你喜欢我”更能平复男生的情绪。

所以被误解是误解者的事，如果你的行为并没有刻意去引导误解，那你是没有必要为之负责的。尽管那个误解你的人可能会让你很不爽，可能会对你产生不利的影响，但归根结底，那不是你的问题，那是他的问题。既然是他的问题，你就没有义务替他思考，帮他解决。

其次，就算你想去解决，这也很可能是你能力范围以外的。

遇到误解，我们第一反应是去纠正别人，可能你会觉得纠正别人是一个最简单的办法，但是根据我的经验，纠正别人是一件最难的事情。

举例来说吧，我有两个朋友，他们之间有一些芥蒂，我听了双方的说辞之后，觉得我应该帮他们两个消除误解，于是我分别对两方都澄清了误解，然后再把两人拉到一起碰个头。结果呢，结果是令我泄气的——在见面之后，两人的关系完全没有进展，只是表面上和气，背地里又变成另一种表达方式，继续延续他们彼此的误解。

这件事让我意识到：“消除误解"的作用力很可能会产生"加强误解"的反作用力。这是由于人的思维是很固执的存在，它的基本设定是“我是对的”，为了维护自己的正当性，思维会找出种种理由来强化它原有的认知。换句话说：人没有那么容易认错。

再讲个小故事吧：有一个人在餐厅吃饭，听到邻桌有人在对孩子讲“木樨炒肉”就是木耳炒肉呀。他于是上前纠正道：“这位先生，你搞错了，木樨是鸡蛋，不是木耳。”结果店主端出来的正是一盘木耳炒肉，于是他又对店主说，你这个不对啊，木樨是鸡蛋，不是木耳啊，结果店主说：“我说木樨就是木耳！”——当你心怀善意，觉得你可以去纠正误解的时候，往往也是你搞错了。因为别人并没有准备要接受你的批评。

如果我们不再纠结于要去纠正别人，那么我们可以做的事情就很简单了：如何最低限度不要受到误解的影响？

第一：心情上通畅。理解“误解不是我的事，我没有义务去解决”。

第二：行为上通畅。远离是非，避免和误解你的人发生争执，冲突，矛盾。实在避不开的时候，保持礼貌对待。如果误解你的人不幸是你很亲近的爱人、朋友、家人，那恐怕你需要与之保持距离。你或许会问：逃避是一种正面的态度吗？我会说：是。许多关系之所以会变得很糟糕，恰恰是因为人不知道如何保持距离，越是挣扎，越是被套牢，就像网中之鱼。当你适时地学会避开矛盾，不再和家人朋友发生正面冲突，你们之间的心结才有松开的可能。

听上去，我似乎是要你做一个无情的人。但我想说的其实是：消除误解最好的方式是“顺其自然”，并不是什么都不做，你可以适当解释，也可以做一些努力，但不要要求别人认错，最重要的是让自己理清思路，保持心情不受影响。那个误解你的人，你要允许他的误解，你也要给他时间去发现自己的错误，在此期间，心情愉快地做你自己就好。

回答者：MENG @萌之刺刺