如何面对误解和委屈 如何面对别人的误解

2024-03-14 10:54   geyange.com

如何面对误解和委屈

面对别人对自己的误解,应该怎么办?

MENG答

马东说:被误解是表达者的宿命。

面对这一种“宿命”,我们该怎么办呢?这是一个有趣的话题。不仅因为每个人都或多或少被误解过,以及正在被误解,还因为,每个人也都或多或少误解过、并正在误解别人。

如果你认为自己从来没有误解过别人,那恐怕是对自己最大的误解。

被人误解,无疑是一件不愉快的经历,大多数人的第一反应,是去澄清误解,去解释,纠正,拨乱反正。毕竟,误解可能会带来一系列糟糕的结局,可能会让你和别人的关系变糟等等。

但是我想说的是:对待误解,最好的方式是顺其自然。

可能你会觉得这很荒唐,我知道,我们都有一种强烈的冲动,要证明自己的正确性,证明自己的清白无辜,要让所有人都正确看待自己。我们讨厌被人用“误解”的有色镜对待,但是我希望你能用几分钟来听听我的理由。

首先,“被误解”是谁的事?大部分人第一时间反应:误解侵犯到了我,当然是我的事,当然我有义务,有责任去澄清误解。但是我要说:误解不是被误解者的事,而是产生误解的那一方的事。也就是说,是搞错的人的事。

设想一下,一个男生爱上了一个女生,他以为她很美好,以为她会喜欢他,以为她很适合自己,于是他坠入爱河,每天幻想如何对她表白,如何等她下班,他付出了许多爱心,经过好几个月时间,他终于表白了,然而对方告诉他,她并不想接受他。这时候男生一定非常伤心,非常难过,他可能会责怪对方,恨她没有回报他的爱意,但在我看来,这一切是因为男生误解了女生。她从头就对他没有兴趣,所以女生没有义务为男生的单相思负责,是他自己误解了。所以,并不是让女生去解释“我为什么不喜欢你”,而是让男生承认“我误以为你喜欢我”更能平复男生的情绪。

所以被误解是误解者的事,如果你的行为并没有刻意去引导误解,那你是没有必要为之负责的。尽管那个误解你的人可能会让你很不爽,可能会对你产生不利的影响,但归根结底,那不是你的问题,那是他的问题。既然是他的问题,你就没有义务替他思考,帮他解决。

其次,就算你想去解决,这也很可能是你能力范围以外的。

遇到误解,我们第一反应是去纠正别人,可能你会觉得纠正别人是一个最简单的办法,但是根据我的经验,纠正别人是一件最难的事情。

举例来说吧,我有两个朋友,他们之间有一些芥蒂,我听了双方的说辞之后,觉得我应该帮他们两个消除误解,于是我分别对两方都澄清了误解,然后再把两人拉到一起碰个头。结果呢,结果是令我泄气的——在见面之后,两人的关系完全没有进展,只是表面上和气,背地里又变成另一种表达方式,继续延续他们彼此的误解。

这件事让我意识到:“消除误解"的作用力很可能会产生"加强误解"的反作用力。这是由于人的思维是很固执的存在,它的基本设定是“我是对的”,为了维护自己的正当性,思维会找出种种理由来强化它原有的认知。换句话说:人没有那么容易认错。

再讲个小故事吧:有一个人在餐厅吃饭,听到邻桌有人在对孩子讲“木樨炒肉”就是木耳炒肉呀。他于是上前纠正道:“这位先生,你搞错了,木樨是鸡蛋,不是木耳。”结果店主端出来的正是一盘木耳炒肉,于是他又对店主说,你这个不对啊,木樨是鸡蛋,不是木耳啊,结果店主说:“我说木樨就是木耳!”——当你心怀善意,觉得你可以去纠正误解的时候,往往也是你搞错了。因为别人并没有准备要接受你的批评。

如果我们不再纠结于要去纠正别人,那么我们可以做的事情就很简单了:如何最低限度不要受到误解的影响?

第一:心情上通畅。理解“误解不是我的事,我没有义务去解决”。

第二:行为上通畅。远离是非,避免和误解你的人发生争执,冲突,矛盾。实在避不开的时候,保持礼貌对待。如果误解你的人不幸是你很亲近的爱人、朋友、家人,那恐怕你需要与之保持距离。你或许会问:逃避是一种正面的态度吗?我会说:是。许多关系之所以会变得很糟糕,恰恰是因为人不知道如何保持距离,越是挣扎,越是被套牢,就像网中之鱼。当你适时地学会避开矛盾,不再和家人朋友发生正面冲突,你们之间的心结才有松开的可能。

听上去,我似乎是要你做一个无情的人。但我想说的其实是:消除误解最好的方式是“顺其自然”,并不是什么都不做,你可以适当解释,也可以做一些努力,但不要要求别人认错,最重要的是让自己理清思路,保持心情不受影响。那个误解你的人,你要允许他的误解,你也要给他时间去发现自己的错误,在此期间,心情愉快地做你自己就好。

回答者:MENG @萌之刺刺


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