有关健康生活的名言

2024-02-11 11:23   geyange.com

有关健康生活的名言

健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式,具体表现为生活有规律,没有不良嗜好,讲究个人、环境和饮食卫生。

健康生活的名人名言

旺盛的精力寓于健康的身体。――(中国作家)吴运锋

使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。(中国作家)葛德文

忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。――(中国教育家)陶行知

经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算达到了最完美的`心灵的健康。(英国哲学家)培根

要是您在狂暴的感情冲动之下牺牲您的健康,生命也将不免于毁灭。――(英国戏剧家、诗人)莎士比亚

面色红润的健康之神在阳光里生活,在大海里游泳,在野外呼吸着清新的空气。――(美国作家)爱默生

健全的思想寓于健全的身体,此话虽短,却道出了世上何为幸事的真谛。――(英国哲学家)洛克

健康人不知道健康的珍贵,只有病人才知道――这是医生的格言。――(英国作家)卡莱尔

人说通往健康的最可靠的路就是:切莫假设自己有病。医生的话令人胡思乱想,我们切不可轻易相信。――(英国政治家)邱吉尔

不论有多么出众的才能和力量,不论有多么高明的见识,一旦卧床不起,人生就将化为乌有。――(日本社会活动家)池田大作

只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间、汗水、麻烦和宝贵的财富,乃至生命。――(法国作家)蒙田

只要失去健康,生活就充满痛苦和压抑。没有它,快乐、智慧、知识和美德都黯然失色,并化为乌有。――(法国作家)蒙田

健康快乐的名言

1. 人生不在于活的长与短,而在于顿悟的早与晚,生命不是用来更正别人的对与错,而是来实践自己精彩的生活!

2. 快乐是深刻的东西,要慢慢地刻在青铜铸成的心上。

3. 真正的快乐并非来自财富或荣誉,而是来自于做了一些值得做的事情。

4. 快乐的真谛是养成好的习惯储存健康,放纵不良陋习是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!

5. 勤奋是健康的`灵丹,快乐是长寿的妙药,运动是健康的投资,长寿是健身的馈赠!

6. 养心会使身体得到调整,运动能使精神得到休息,养生要有豁达乐观的心态,健身需要坚韧不拔的意志!

7. 财富名利不会均等,时光对人却很公平,你有金山银山,不一定有寿比南山,他是粗茶布依,也会快乐百年!

8. 三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜,年轻时凭岁数美,年老时靠健康美,内在充实的生命,才是久长的生命!

9. 快乐使人身体无病,心灵无疾。

10. 笑声给生活带来甜美,使它像玫瑰园中的花儿一样芬芳。

11. 所有快乐中最伟大的快乐存在于对真理的沉思之中。――阿奎那

12. 所谓的快乐,是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。――伊壁鸠鲁

13. 人生真正的快乐,在于能对一个事业有所贡献,而自己认识到这是个伟大的事业。――萧伯纳

14. 人生最大的快乐不在于占有什么,而在于追求什么的过程中。――班庭

15. 人生所有的欢乐是创造的欢乐:爱情、天才、行动――全靠创造这一团烈火迸射出来的。――罗曼・罗兰

16. 凡人生之生也,必以其欢,忧则失纪,怒则失端,忧悲喜怒道乃无处。爱欲静之,遇乱正之,勿引勿摧,福将自归。――管仲

17. 所谓内心的快乐,是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。――罗曼・罗兰

18. 当我们爱别人的时候,生活是美好、快乐的。――列夫・托尔斯泰

健康生活的名言警句

1、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。

2、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献。)

3、早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。

4、细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。

5、学习深钻细研,学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽,身心健康平安;学习马虎粗心,知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。

6、饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。

7、保健主食:“黄金作物”老玉米,营养保健数第一。“营养之花”大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠,除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降:降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯,它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。

8、保健饮品:绿茶豆汁葡萄酒(红),抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤,延年益寿保健康。

9、保健肉鱼,应该知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小鱼小虾最好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病)

10、保健菜类,三好三美誉:三好:植物花粉很好,西红柿非常好,黑木耳特别好。(花粉:植物精子,美容健肾,维持肠道秩序;西红柿:营养丰富,熟吃抗多种癌症;黑木耳:稀释净化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗脑梗)。

三美誉:红萝卜称“小人参”;大蒜称“抗癌之王”;洋葱称“蔬菜皇后”.(均能抗癌、降压、降脂、防冠心病。红萝卜养颜、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片,15分钟后再吃,才能抗癌)。

11、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃,忽略健康。精神文明,还没跟上。认真学习,保健知识。加强锻炼,调控饮食。心安神怡,强身健体

12、选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。

13、奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。

14、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。

15、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。

16、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。

17、饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。

18、你坐轿车我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。

19、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。

20、行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。

21、睡觉像个“狗”,活到九十九。活一天,赚一天,活一天,乐一天。

22、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。

23、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。

24、烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。

25、大鱼大肉,大酒,体胖血稠,命不长久。

26、酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。

27、酗酒殉命对联:上联:浓香型、酱香型、是酒就行。

下联:有病喝、没病喝、每天都喝。横批:喝死拉倒。

28、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的'。

29、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

30、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

31、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

32、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

33、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。

34、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

35、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

36、千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。

37、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。

38、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

39、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。


文章版权声明:除非注明,否则均为格言阁原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。
取消