维克多弗兰克尔经典名言 维克多·弗兰克尔关于爱和生命意义的60句名言

维克多·弗兰克尔(Viktor Frankl, 1905年3月26日- 1997年9月2日)，奥地利著名精神病学家、神经学家和大屠杀幸存者。

弗兰克尔发展了一种存在分析形式，后来为积极心理学提供了基本原则——意义疗法。意义疗法的前提是，任何人的主要动机都是在生活中寻找意义。

在1942年。弗兰克尔和他的家人被送往集中营。他先是失去了妻子，然后他的父亲又死于饥饿和肺炎。1944年，其他家庭成员被转移到奥斯维辛。在那里，他的母亲和兄弟被杀害。

当弗兰克尔目睹了他周围的残酷、痛苦和堕落时，他意识到，尽管有所有这些暴行，生活仍然有意义。他设法从一次可怕的经历中幸存下来，这样他就可以教别人找到生活的意义和目标，不管发生什么事。

解放后，他出版了自传人类对意义的追寻- - - - - -最好的之一鼓舞人心的书直到今天充满了不可思议的精神生存课程。

维克多弗兰克尔经典名言

当我们不再能够改变一种情况时，我们就改变了挑战改变我们自己。

对不正常情况的不正常反应是正常的行为。

总而言之，每个人都受到生活的质疑;他只有对自己的生命负责，才能对生命负责;对于生活，他只能以负责任的态度来回应。

所以，就像你已经生活了第二次，就像你第一次犯了错误，就像你现在要犯的错误一样，去生活吧!

没有人应该评判，除非他绝对诚实地问自己，在类似的情况下，他是否也会这样做。

我不会忘记别人对我做的好事，也不会对别人做的坏事怀恨在心。

人不仅仅是存在，而且总是决定他将如何存在，下一刻他将成为什么。同样的道理，每个人都有随时改变的自由。

一个人对生命价值的关心，甚至绝望，是一种存在的苦恼，但绝不是一种精神疾病。

因此，重要的不是生命的一般意义，而是一个人在特定时刻生命的具体意义。

人真正需要的不是一种不紧张的状态，而是为某种值得追求的目标而奋斗。

生活最终意味着承担责任，找到问题的正确答案，完成它不断为每个人设定的任务。

恐惧使所害怕的事情成真。

它不是摆脱条件的自由，而是对条件采取立场的自由。

有些事情一定会使你失去理智，否则你就没有理由失去理智了。

至于集体犯罪的概念，我个人认为，让一个人对另一个人或一群人的行为负责是完全没有道理的。

没有什么事情可以挽回，也没有什么事情可以废弃。我应该说，曾经是最可靠的存在。

因为这个世界已经很糟糕了，但除非我们每个人都尽力，否则一切都会变得更糟。

生命可以通过三种方式变得有意义:第一，通过我们对生活的付出;第二，通过我们从世界上得到的东西;第三，通过我们对无法改变的命运的态度……

自从奥斯维辛以来，我们知道了人类的能力。自广岛以来，我们知道什么是利害攸关的。

不管发生了什么，你都可以心怀感激，想象一下如果事情变得更糟会怎样!

正是这种精神上的自由——无法被夺走——让生活变得有意义和有目的。

幽默是灵魂为自我保护而战的另一种武器。

并非所有冲突都必然是神经质的;一定程度的冲突是正常和健康的。

我们这些靠着许多幸运的机会或奇迹——不管你怎么称呼它们——回来的人知道:我们中最好的人并没有回来。

最终，人不应该问他生命的意义是什么，而应该认识到，被问的是他自己。

维克多·弗兰克尔关于幸福的名言

正是对幸福的追求阻碍了我们幸福。

幸福必须发生，成功也是如此:你必须让它发生，而不是去在乎它。beplay买球

幸福不能追求;它必须随之发生。

幸福就像一只蝴蝶。你越想抓住它，它就越飞走。如果你把注意力集中在其他事情上，它就会过来坐在你的肩膀上。

如果我做不到，我永远也做不到笑了。它暂时把我从这种可怕的情况中拉了出来，刚好能让我活下去。

短暂的生命可以充满欢乐和爱它可能比八十年的生命更有意义。

正如我们所看到的，一个人不是在追求幸福，而是在寻找一个快乐的理由，最后但并非最不重要的是，通过实现在特定情况下固有的潜在意义。

维克多·弗兰克尔对爱情的名言

爱是对人类存在这个问题唯一明智而又令人满意的答案。

一个人越是忘记自己——把自己奉献给一项事业去服务，或者把自己奉献给另一个人去爱——他就越像人，越能实现自己。

爱远远超越了被爱之人的肉体。它在他的精神存在，他的内在自我中找到了最深刻的意义。

爱是抓住另一个人个性最深处的唯一方法。没有人能完全了解另一个人的本质，除非他爱他。

这时，我领会了人类诗歌、人类思想和信仰所传达的最大秘密的含义:人类的救赎是通过爱和在爱中实现的。

一个人如果意识到他对一个深情地等待着他的人或对一项未完成的工作所承担的责任，他就永远不能放弃他的生命。

维克多·弗兰克尔引用了希望

我们永远不能忘记，即使在绝望的情况下，在面对无法改变的命运时，我们也可以找到生活的意义。

曾经的绝望，是我现在的生活希望但这不是一夜之间发生的。

因为重要的是见证人类独特的潜力，即把个人的悲剧转化为胜利，把一个人的困境转化为人类的成就。

我明白了一个在这个世界上一无所有的人是如何体会到幸福的，哪怕只是短暂的片刻，在思念他心爱的人的时候。

我们每个人都携带着独特的神的火花，我们每个人也是生命之网不可分割的一部分。

众所周知，幽默比其他任何东西都更能使人超然，使人超脱于任何情况，哪怕只有几秒钟。

人类的仁慈可以在所有群体中找到，即使是那些作为一个整体很容易受到谴责的群体。

如果可能的话，人有能力使世界变得更好;如果必要的话，人有能力使自己变得更好。

只有展望未来才能生存，这是人的特点。在他生命中最困难的时刻，这是他的救赎，尽管他有时不得不强迫自己的思想去完成这项任务。

人的内在力量可以使他超越外在的命运。

培养幽默感，用幽默的眼光看待事物，是在掌握幽默技巧的过程中学到的一种技巧艺术的生活。

你无法控制的力量可以夺走你所拥有的一切，除了一样东西，那就是你选择如何应对这种情况的自由。

维克多·弗兰克尔关于痛苦的名言

因此，痛苦完全充满了人的灵魂和意识，无论痛苦是大是小。因此，人类苦难的“大小”绝对是相对的。

但是没有必要为流泪感到羞耻，因为眼泪证明一个人有最大的勇气，忍受痛苦的勇气。

在某些方面，痛苦在找到意义的那一刻就不再是痛苦了，比如牺牲的意义。

如果生命有意义，那么苦难也一定有意义。痛苦是生命中不可避免的一部分，就像命运和死亡一样。没有痛苦和死亡，人的生命就不完整。

习惯了丰富的智力生活的敏感的人可能会遭受很多痛苦(他们通常是体质脆弱的人)，但对他们内心自我的伤害要小一些。

绝望是没有意义的痛苦。

对于返乡的人来说，最重要的经历是一种奇妙的感觉:在经历了所有的苦难之后，他再也不需要害怕什么了——除了他的上帝。

不必要地受苦是自虐，而不是英雄。

我的过去不是可能，而是现实，不仅是完成的工作和爱的现实，还有勇敢地忍受的痛苦。这些痛苦甚至是我最引以为傲的事情，虽然这些事情不会引起嫉妒。

痛苦只有在我们知道它会结束时才能忍受，而不是否认它的存在。