预防高血压的顺口溜 怎样预防高血压

2023-12-29 20:32   geyange.com

预防高血压的顺口溜

预防高血压的顺口溜

两便通畅记心间;

三餐饮食宜清淡;

四体适度常锻炼;

五色果蔬不间断;

每天只吃六克盐;

七情调节莫失控;

八方交友心喜欢;

酒不喝来烟不抽;

十分松弛心不顺;

百般措施重保健;

千万重视常体验。

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