与心灵相约与健康同行的演讲稿范文 《与健康同行,与心灵相约》国旗下的讲话范文

2023-12-05 17:39   geyange.com

与心灵相约与健康同行的演讲稿范文

《与健康同行,与心灵相约》国旗下的讲话范文

同学们,我相信优秀的你既有优秀的成绩,也有良好的个性;既有卓越的才智,也有健康的心理,因为健康的心理造就健康的人生。心理学家告诉我们:人的健康分为两个部分,一半是身体健康,一半是心理健康,在日常生活中,我们应重视身体健康,不忽视心理健康,方能与健康同行,与心灵相约。

现代社会,竞争激烈,生活节奏快,负担重。人与人的交往日益增多,人际关系复杂,一部分人由此产生了心理问题。有的人时而热情奔放,时而沉默寡言;有的人斤斤计较,因琐碎小事耿耿于怀;有的人自负,目空一切,以自我为中心。这些都与心理健康息息相关。心理健康它像星月,指引我们在夜里不迷路;又似炉火,将我们冷若冰霜的心感化得如春水般温柔明朗。

既然这样,中学生应如何保持心理健康呢?

首先,培养积极的人生态度。老师一两句劝诫,有人因此备受打击,但也有人因此奋发图强;同学背后三言两语,有人因此闷闷不乐怀恨在心,但也有人坦然接受。同学们,不是所有的春天都没有忧伤,不是所有的秋风都编织忧愁。处于低谷时,无需悲伤绝望,我们有必要怀抱一颗乐观的心,去努力拼搏,下个季节依旧可以美丽绽放。

其次,学会以诚待人,做到尊重他人。真诚不只是与人交往的前提,也是相互理解的支点。而尊重他人更是生命进程中的伴随物,是心理健康的一个条件,生活中,你若能放下对他人的成见,就能学会用欣赏代替嫉妒,与老师同学见面,一句真诚的问候一定能换来一个礼貌的微笑。孟子说:“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”以上两点只要你能做到,就能拉近和同学老师之间的距离,收获友谊。请同学们记住:友谊建立在同学中,巩固在真挚上,发展在批评里,断送在嫉妒里。

最后,我们要有一颗包容的心。怨恨不一定会伤害别人,却一定会伤害自己,对他人的过错一笑置之好过求全责备。《尚书》有言:“与人不求备,检身若不及。”《增广贤文》曰:“责人之心责己,恕己之心恕人。”对他人包容加以换位思考,便能收获心理的健康。

作为21世纪的青少年,要想占有未来,不仅要做思想品德,智力,体魄的储存,更要做战胜各种困难挫折的心理准备,使我们走向自我认识的误区,更新观念,与健康同行,与心灵相约,方能突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成功!

《《与健康同行,与心灵相约》国旗下的讲话范文》出自:百味书屋


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