关于治愈焦虑的名言名句

2023-12-05 04:36   geyange.com

关于克服压力的名言

哈喽,大家好,我是你们的笔小神。

快速发展的时代,焦虑成了人生常态。但有的时候,焦虑不但不能解决问题,反而会影响我们的身心健康。

1、好的精力=充沛的体能+积极正面的情绪+随时可以聚焦的注意力+明确的意义感"——张遇升

2、焦虑的反义词是具体。焦虑是一个非常虚幻的情绪。我们的脚踩到具体的路径上,一步一步往前走的时候,就没有了焦虑。——《圆桌派》

3、一个人最高级的炫耀,是你这一生拒绝过什么,你能拒绝的东西里,藏着你不随波逐流的性格,和内心深处不为人知的骄傲。一个干净的人,并非不食人间烟火,不染世俗,而是灵魂深处有净土,思想背后有初心,坚守良知和道义,有所为,有所不为。——杨绛

4、初心的本质是:即使我见过很多复杂和阴暗,但我依然不屑成为那样的人,永远心怀善念,心灵澄澈。愿你我如画舒展,如花盛开,任长路坎坷,初心不改。——人民日报

5、所谓有趣的灵魂,实际上就是这个人的信息密度和知识层面,都远高于你,并愿意俯下身,去听你说那些毫无营养的废话和你交流,提出一些你没有听过的观点,颠覆了你短浅的想象力及三观。——王尔德

6、对于未来不可控的事情,我们要保持乐观和自信,对于可控的事情,我们要保持谨慎和节制。对于不可控的事情对于明天的未知,你的焦虑和恐惧于事无补,你的焦虑改变不了明天,反而会影响现在的心情。对于可控的事情我们如果不谨慎不节制,就会乐极生悲。——艾比赫泰德

7、真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。以后的日子去多长点本事,多看世界,多走些路,把时间花在正事上,变成自己打心底喜欢的人。——《皮囊》

8、知识层面和信息密度远大于你的人,愿意俯下身来和你交流,尊重你、鼓励你、引导你,这便是温柔。温柔的人,不失温度,亦有高度,温柔是一种能力,是经历过后沉淀下的东西。——人民日报

9、很多人喜欢你,因为你漂亮好看,会说机灵话,有趣好玩,这些喜欢里,暗含着很多期望。而有的人喜欢你是看见你哭和狼狈,知道你辛苦和平凡,允许你不美又不乖,还想把肩膀和糖果都塞给你。人与人之间,若灵魂不能共振,交流不能同频。仅仅是浅浅的遇见,终究会成为陌路,可贵的是遇到理解和发自内心的爱。——林徽因

10、真实的生活是,认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想,不在其中自我沉醉。不伤害,不与自己和他人为敌。不表演,也不相信他人的表演。——安妮宝贝

11、暴风雨结束后,你不会记得自己是怎样活下来的,你甚至不确定暴风雨真的结束了。但有一件事是确定的:当你穿过了暴风雨,你早已不再是原来那个人。——村上春树《海边的卡夫卡》

12、我并不期待人生可以过得很顺利,但我希望碰到人生难关的时候,自己可以是它的对手。——加缪

13、珍惜你的低谷,你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人,没有谁的人生一帆风顺,低谷期的苦难,就是为了积蓄力量,哪怕是裂缝里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向死而生的勇气。——罗翔

14、一个人如果八面玲珑、能说会道,特别会来事儿,并不是情商高。真正的情商高,是这个人,走到人前面后,被无限信任。也善于把好的东西分享给他人,在别人有困难时,也愿意去帮助别人。这样的情商,放在人群中,永远不会被排斥。——俞敏洪

15、活着不是为了凑热闹的,归属感并没有意思。无论成为艺术家摄影师导演诗人或只是一个擅长烩面的厨师,人生都是虚无的,怎么把它潇洒地浪费掉,浪费得毫无遗憾,才是唯一对自己有意义的事情。想通这一点后,我才有了自由。——《坦白书》


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