关于健康有关的谚语或俗语
关于健康的谚语俗语
关于健康的谚语俗语
1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键.
2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊
3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数.
4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年.
5. 要想健康快乐,学会自己找乐.
6. 妻贤夫病少,好妻胜良药.
7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康.
8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行.
9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少.
10 小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了.
11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应.
12.笑一笑,十年少.
12 一日三笑,人生难老.
12笑口常开,青春常在.
15.哭一哭,解千愁.
16.有泪尽情流,疾病自然愈.
17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪.
18.先睡心,后睡眼.
19.药补食补,不如心补.
20.饭养人,歌养心.
21.早吃好,午吃饱,晚吃巧.
22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁.
23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠.
24.若要身体壮,饭菜嚼成浆.
25.若要百病不生,常带饥饿三分.
26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀.
27.每餐留一口,活到九十九.
28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮.
29.宁可无肉,不可无豆.
30.吃米带点糠,营养又健康.
31.三天不吃青，两眼冒金星
32.宁可食无肉，不可饭无汤
33.饭前喝汤，胜过药方
34.吃面多喝汤，免得开药方
35.早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
36.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
37.晨吃三片姜，如喝人参汤
38.女子三日不断藕，男子三日不断姜
39.萝卜出了地，郎中没生意
关于健康的俗语和谚语
1、饮食宜清淡，低盐可延寿。
2、豆腐配海带，常吃保健康。
3、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
4、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
5、快乐有度，失度则乐极生悲。
6、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。
7、养生在动，动过则损。
8、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
9、气短体虚弱，煮粥加山药。
10、萝卜出了地，郎中没生意。
11、吃好睡好，长生不老。
12、一夜不宿，十夜不足。
13、常吃萝卜菜，啥病也不害。
14、能忌烟和酒，活到九十九。
15、汤泡饭，嚼不烂。
16、辣椒尖又辣，增食助消化。
17、若想长寿安，须减夜来餐。
18、要想健康快活，学会自己找乐。
19、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
20、宁可无肉，不可无豆。
21、一日两苹果，毛病绕道过。
22、睡前洗脚，胜吃补药。
23、血压高发昏，胡罗卜粥灵。
24、热水洗脚，如吃补药。
25、娱乐有制，失制则精疲力竭。
26、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
27、鱼吃新鲜米吃熟。
28、夏令防中暑，荷叶同粥煮。
29、多吃不如细嚼。
30、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
