古人写的关于修身养性的名言警句
古人关于修身养性的名言警句
古人关于修身养性的名言警句
1、健康不是一切，但推动健康就没有一切。自我保健，是明天健康的方向。――吴阶平
2、莫嫌老圃秋容淡，且看黄花晚节香。――韩琦
3、不倚老不言老不服老不怕老老当益壮，有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。――张文华
4、谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。
5、感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志。感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识。感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障。感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立。感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力。感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧。感激所有使你坚定成就的人。
6、见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。
7、改变别人，不如先改变自己。
8、1.人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。
9、7.择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
10、3.受思深处宜先退，得意浓时便可休。
11、东亚病夫耻辱深，当年xx庶民贫；亿万人民大解放，全民健身万家春；改革潮涌鱼得水，世界体坛屡夺金；宿老迎来夕阳红，中华伟业有强人。――陈载夫
12、世有老少年，也有少年老，不落时代后，年老才可宝。――徐特立
13、2.宁可清贫自乐，不可浊富多忧。
14、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
15、一杆子，两杆子，三杆子，杆杆增寿；八十岁，九十岁，一百岁，岁岁平安。横批：上不封顶。――梁步庭
16、平生无一事可瞒人，此是大快。
17、心好命也好，富贵直到老。命好心不好，福转为祸兆。心好命不好，祸转为福报。心命具不好，遭殃且贫夭。心可挽乎命，最要存人道。命实造于心，祸福为人招，信命不修心，阴阳恐虚矫。修心亦听命，天地自相保。
18、盈缩之期不尽在天，养怡之福可得永年。――曹操
19、岁老根弥壮，阳骄叶更阴。――王安石
20、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。
21、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。
22、“恶”，恐人知，便是大恶。“善”，欲人知，不是真善。
23、5.滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。
24、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。
25、呱呱地生，快快地长，慢慢地老，悄悄地走。――任仲夷、刘建章
26、人生百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观开朗有裨益。――高德江
27、劳逸结合，动静结合，养炼结合康乐寿。――庄炎林
28、存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。
29、善人行善，从乐入乐，从明入明。恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。
30、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。
31、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
32、扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣！
33、骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近。
34、智者顺时而谋，愚者逆时而动。
35、心胸坦荡，意志坚强；经常运动，锻炼身体；起居有时，饮食节制；养花读书，修养心性。――张学良
36、人生匆匆如烟云，欣逢晚年好光景。经常活动健身体，昼养生更要紧。――许海清
37、运动――生命的马达；清洁――健康的卫士；欢乐――长寿的妙药；忧愁――衰老的快车。――王俊第
38、不妄求，则心安，不妄做，则身安。
39、以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。――王顺明
40、你目前拥有的，都将随着你的死亡而成为他人的。那为何不现在就布施给真正需要的人呢？
41、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
42、五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。
43、少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少烟多茶，少盐多醋，少怒多笑，少衣多浴，少说多做，少停多动，少药多炼。
44、老当益壮宁知自首之心，穷且益坚不坠青云之志。――王勃
45、苦口的是良药，逆耳必是忠言。改过必生智慧。护短心内非贤。
46、人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。
47、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。
48、运动是健康的'源泉，也是长寿的秘诀。――马约翰
49、乐莫大于无忧，富莫大于知足。――老子
50、是非天天有，不听自然无。
51、平生不做皱眉事，世上应无切齿人。
52、物质是养老的基础，精神是养老的支柱，科学是养老的法宝。要有正确的养老观，开创人生第二春。――王兴华
53、“我欲”是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。
54、人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。人生最可怜的是嫉妒。人生最大的错误是自卑。人生最大的痛苦是痴迷。人生最大的羞辱是献媚。人生最危险的境地是贪婪。人生最烦恼的是争名利。人生最大的罪过是自欺欺人。人生最可怜的性情是自卑。人生最大的破产是绝望。人生最大的债务是人情债。人生最大的罪过是杀生。人生最可恶的是xx。人生最善良的行为是奉献。人生最大的幸福是放得下。人生最大的欣慰是布施。人生最大的礼物是宽恕。人生最可佩服的是精进。人生最大的财富是健康。人生最高的享受是学佛。人生最大的快乐是念佛。
55、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。
56、吃饭不饱，走路不跑，遇事不恼。――董必武
57、世上有两件事不能等：一、孝顺。二、行善。
58、人生要走万里路，迈好强身第一步。――唐奇开
59、常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。
60、4.势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
61、人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。
62、养生在动，养心在静；知足常乐，无求常安。――陈立夫
63、25.须交有道之人，莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。
64、念头端正，福星临，念头不正，灾星照。
65、竞技场上出明星，晨练场里出寿星。――周二合
66、心慈者，寿必长。心刻者，寿必促。
67、唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。
68、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。
书法作为一种艺术表现形式，早已成为中华文化绚丽的瑰宝。汉字经过几千年的演变，逐渐呈现出当今完美的文字，因为祖先发明了用毛笔来书写，便有了书法艺术。但是很多朋友想问：现在互联网时代了，大家交流已经用手机和电脑，学习书法还有用处吗？其实，书法不仅仅是记录文字的表达工具，更是中国人修身养性的根本，并且已经深入中国人骨髓，是很难舍弃的一种文化形式。
谈到修身养性，首先是健身的作用，这点已经得到各界人士的一致认同。原中国书法家协会主席舒同，享高寿93岁，他在76岁时与外国朋友交谈时说，他至老仍坚持每天写字，经常写字可使气血畅通，精力旺盛，疾病也少。
书画创作不仅活动四肢、全身，而且活动了头脑，是动与静的完美结合。运笔之势，相当于太极拳、气功，外炼形、内炼气，对全身组织、器官进行了一次“按摩”，使呼吸匀称、心境平静、血液循环加快、新陈代谢活跃、抗病能力提高。运用毛笔写字，对肩周炎、腰酸背痛、神经衰弱、精神萎靡、手臂发麻、腰痛背酸，甚至动脉硬化等疾病也有较好治疗效果。
更为重要的是，除了健身，书法对人的修身作用，对于各个领域各种不同的人群，有益的作用更是不胜枚举，我们从以下角度来谈谈关于书法修身的问题：
一、观察、分析、表达能力得到充分提高。
书法学习是较为复杂的过程，我们通过书写观察点画、结体、章法的不同特点，来完成每个字的书写过程，尤其是楷书的点、横、撇、捺等诸多笔法，持之以恒加以坚持练习，我们的观察、分析和表达能力必将得到极大提升。
二、培养细致、专注、沉着、持久的品质
学习书法可以使人变得细心，容易集中注意力。因为书法是一项十分精细的活动。要想把字写好，须得全神贯注，凝神静气，仔细观察字的结构，并要脑、眼、手相应，准确控制运笔的轻重缓急。这样久而久之能潜移默化地改变一个人的心理素质，养成沉着、镇静的习惯。而学生一旦养成了良好的学习品质，对其他课程的学习乃至今后的发展都是极有益处的。
三、熏习艺术之美，培养高雅情趣。
书法和绘画一样，具有很强的艺术形式之美，它以结构的疏密、点画的轻重、运笔的疾缓来表达情感和描写意境的。 在练习过程中，首先，要按正确的笔顺去写，注意笔画间呼应的规律，力求先将字写正确、规范、整洁，体现出汉字的书写之美感。因为具备了审美的能力，因此对于低俗的东西自然产生排斥，使自己的精神境界得到升华。
四、传承文化，弘扬民族精神
书法学习，很自然会和汉字学习结合起来，汉字并不只是负载信息的符号，它是博大的文化，每一个汉字背后都沉淀着中华民族几千年来的智慧，它体现出一种超越时空的民族精神，学书过程，要研究汉字之源的知识，包括造字等历史背景，无疑对于我们了解丰富的传统文化，更深刻的体会作为中国人的尊严，大有裨益。
书法是代表中国文化的标尺，字如其人，每个人都可以通过学习书法得到极好的精神食量，不仅强身健体，还可以怡情修身，是一举多得的有益的文化生活方式。
