知道自己缺点的名言(如何快速地知道自己的缺点)

四步找出BUG，改变命运。

第一步，让自己变谦逊。

安静坐好，想象自己是个穿越者，酒后一场大梦后，忽然穿越到了自己这个身体里面。

上下打量，环视周遭，这个新身体舒服吗？是不是很健康？外部环境舒服吗？工作、生活和关系是不是有问题？

显然不是那么舒服，显然是有着好多问题的。

不行，得弄。

那接下来怎么弄呢？

——找到这个新身体的驱动程序，然后找到这些驱动程序的各种漏洞，好好打补丁，开始新的人生。

你要知道，你可是从高维世界来的完美灵魂。

这个方法可以完美避开“自我意识”的阻碍。

自我意识是不喜欢被你检讨的，因为它有太多恐惧了。

现在好了，你不是你自己了。

你只是个旁观者，你是个新人，那么旧有的东西都不是你的，都不归你管了。

现在你只管清理就好啦。

第二步，对号入座。

针对这个时代的特点，我为你们量身打造了一份缺点清单，请立即对号入座！

赶紧找张纸，写下中招的缺点。

FBI warning：这些缺点太过真实太过狗血，建议心脏不好者慎重观看。

1.无法接受正常和不正常批评。只要G点一被触发，杠精模式就自动开启！抛开事实不谈，难道我的面子就一点都不重要吗？

2.过度焦虑。对世界大事尤其关注，当然国内的任何风吹草动更会成为大醉一场的理由，太焦虑了！

3.懒惰。成天做白日梦却既要又要。

4.很容易感到无聊。哪怕10分钟没“事情”干，也会无聊得磨皮擦痒。这里的事情更多指的是即时满足的事情，比如刷抖音。

5.看到大大小小的原本不归自己管的事，都会想去承担责任，以体现自己的价值，但最终把自己搞得疲惫不堪。

6.固执。独断专行，老子天下第一，老子的看法才是真理，哪怕隐约觉得老子错了，老子也要把错误贯彻到底！

7.习惯一心几用做事情。因为时间不够用啊，25岁之前我必须发财呢，大内卷时代呢，我卷自己的时间还不行吗？大力出奇迹，一心N用，就总有一个线索能让我暴富嘿嘿。

8.容易显露情绪。阴阳脸，二皮脸，变脸比翻书还快，上一秒还你侬我侬，下一秒直接拔刀相见。

9.迟钝。哪怕机会都怼到眼前了都可以无视，事后又抱怨自己从来就没有被命运垂怜过。

10.喜欢表演。这里说的表演不是在舞台上唱歌，而是为了达到自己的目的，夸张地演一场戏，让对方横竖拿自己没办法。

11.浮躁。一颗心始终安静不下来，不敢尝试需要付出长时努力才能得到正向反馈的事，比如阅读。毕竟听书它不香吗？但听书不是又回到一心几用那个缺点去了？

12.对自己的时间没有规划。随意浪费时间，就好像可以无限活下去一样狂妄，但又时时抱怨时间不够用。

13.二极管思维。只能线性、呆板、表浅、荷尔蒙驱动式地看待事物，极易被煽动和利用。

14.欲望太多。就像千与千寻里面的腐烂神（河神）一样吃了太多不属于自己的东西，但找不到地方宣泄和清洁，反而需要更多的满足来消除这种油腻的痛苦。但大家都知道，这是饮鸩止渴。这个缺点在当下尤其普遍，满眼皆是因过度欲望导致灾祸的鲜活案例。

15.消极被动。整个人就像大水中的一只拖鞋，反正我又没求你们生我来到这个世界，那我就先躺平再摆烂好啦，随便吧，不信社会主义国家还能饿死我？——前面的叙述有点夸张了，这个缺点主要是对大小事情都没有主观能动性。

16.工作狂。工作勤奋本身是很优秀的事，但工作狂的动机可错到姥姥家了，工作狂的动机是啥呢？是追求一个自我形象，追求别人如何高看自己。

17.完美主义。任何事都要做到极致，但这个宇宙的增熵性质是不允许完美存在的，所以有这个缺点真的很消耗人。

18.嫉妒。嫉妒心就像看到别人金满箱银满箱，然后捅自己一刀，以为这样自己也可以金满箱银满箱了。

19.物质主义。将毫无意义的攀比蔓延进生活的各个层面，久而久之生活变成了一个大商场，只有利益没有温情。

20.抗拒压力。抗压能力如同一张薄纸，小心脏死死地维护着自己那片面积小得可怜的安全区。

21.抗拒冲突。只要发生冲突就直接撤退，事后又左思右想，不放过自己。

22.对自己的人生缺乏长远规划。眼光往往只有一米远。

第三步，找人看。

乡亲们，一定要相信我，这一步太重要了。如果没有这一步，说句实话，我认为这个问题下的所有回答都不靠谱。为什么？

人永远不可能对自己做到客观理性地评价。

不管“让自己变谦逊”这一步你做得有多好，你心里依然会有太多的对缺点的否认、最小化、自我辩解、粉饰问题、合理化出现。

永远不要相信自己对自己砍下的那一刀有多公正！（一定会砍到别人身上去的）

如果我们靠自己就可以清楚地看到自己的缺点，那这个世界就好了，极乐世界啊朋友们。

那怎么办呢？

找人帮忙。找到最亲密的人帮忙。

为什么？因为唯有他们了解我，也唯有他们在乎我，而且他们会无私地帮我们指出缺点，他们真心希望我们变得更好。

请你拿出勇气，找到你的伴侣，你的好哥们，你的知己，把这个回答给他们看，让他们给你一份属于你的缺点清单。（不建议找父母，原因省略一万字）

第四步，对整合后的缺点进行“本质化”操作。

好了，你现在有了两份缺点清单，将它们汇总成一份。

现在对这些缺点进行“本质化”操作，意思是通过追问，不断看到缺点背后更为本质的缺点，直至真相水落石出。

唯有看到真相，缺点才有可能被根除。

比如：

工作狂。

1.我为什么工作狂？

因为我太在意别人如何看待我了，我想成为大众眼中的成功者。

2.为什么我那么在意别人的看法？

因为我对自己的认可太少了，我总是觉得自己没有价值，所以我才把价值绑定在别人的认可上面。

3.为什么我认为自己没有价值？

因为我始终没干出一件自己认为有价值的事。

4.为什么我没干出自己认为有价值的事？

因为我太注重事情的结果了，但往往忽略了自己的感受。

5.到这里，“工作狂”的本质化已经完成。

根源是我太在乎工作的结果，而不在乎过程，不在乎自己在实现价值的这个过程中自己的真实感受。

6.怎么办？

将注意力转移到自己的感受上面，尽可能专注，获得心流体验，更多将自己的注意力放在自己内心的充实感和成就感上。

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