成为第一的名言 《成为》米歇尔·奥巴马一书

看完一本自传，里面有感触的句子摘抄下来，回味：

【婚姻·家庭观】

1.现在我懂了，即使是幸福的婚姻也会让人腻烦。婚姻是一纸要不断续订的契约,甚至可以秘密进行——甚至能独自一人进行。

2.爱情构成了未来我们一起充实而幸福地生活的坚实基础，有没有戒指都无所谓。

3.贝拉克和我想要什么呢？我们想要的是一种切合我们两个人需求的现代伴侣 关系。他将婚姻视为两个人爱的结盟，两个人可以过着平行的生活，不需要放弃 自己的梦想或追求。对我来说，婚姻更像是一种完全的合并，将两种生活重塑成一种，家庭的福祉应该被置于任何计划或目标之上。

4. 在亲人离世后继续生活是十分痛苦的。悲伤原来可以如此孤独。

5.她用简单的一句话把我们从孤独中召唤回来，只有我们的母亲会这么做。

6.生命短暂，不能浪费。

7.对于婚姻里出现的几乎所有问题，不管你是谁，面对的是什么事情，最佳的也是最行得通的方案就是—你要想办法去适应。如果你永远陷在里面，那就真的没有选择了。

8.你和我，你和我，你和我。我们在学着适应，将彼此融进一个更坚实和长久的“ 我们”的形式中。

9.事实证明他没有。他当时以及后来都没有。他关心我们。

10.面对孩子们，我们不仅要坚强，还要充满希望，我们要认识到，不论是我们还是他们，都需要不断地成长。

12.不管将来是一帆风顺，还是举步维艰，或者像大多数人的经历一样，会喜忧参半，我的责任都是要确保她们做好了一切准备。

13.我喜欢负责一件事而不是同时做两件事，这样我的脑子不会被工作和家庭撕扯得一团乱。

14.每次聚会时，我都能感受到这些女人在努力做对孩子正确的事时联合起来的 力量。

15.贝拉克和我尽可能地让女儿们的生活保持平静和易于管理。

16.我容易觉得孤独，加上还要照顾女儿们的需求，又感到愤怒。

17.这回到了我对她们的希望，也就是我希望她们长大后内心强大、关注自己的 需求、不容忍任何形式的老派的男权政治：我不想让她们认为生活是要等男人回 到家才开始。我要让女儿们知道：“我们不等爸爸，是他要赶上我们。”

18.一个家庭中每个人都能得到尊重、得到发展才是一种正常的逻辑。

19.艺术对孩子们的成长至关重要，它并不是一种奢侈的体验，而是孩子们整体 教育经历中必不可少的一部分。

20.我的主要目标是维持家庭正常而稳定地运转，但这永远不是贝拉克的目标。 我们已经清楚地认识到并接受了这一点。我们俩一阴一阳。我渴望规律和秩序， 而他不。

21.这只是开始，即将回到原来的生活，这是我们第一次清楚地感受到未来的滋味。不可否认，我们曾全身心地投入，但接下来的时刻并不属于我们，我们唯一能做的就是去见证这一时刻。

1.付出努力，得到回报。

2.有什么需要质疑的吗？似乎并没有。你已经是一名律师了。你接受了所有别人给予你的东西——父母的爱、老师的器重、外祖父和萝比教的音乐、西丝姑婆的饭菜，祖父给你灌输的词汇，然后把它们转化成当下的生活。你已经爬上了一座大山。

3.我不是一个天生特别有内省意识的人。

4.他不霸着球，克雷格说，但他是个有胆识的人。

5.他想在芝加哥生活。他在构思一本关于美国种族的书，还说他计划找一份与自己的价值观相符的工作，所以他很可能不会从事公司法领域的工作。他对自己的 人生方向如此笃定，这让我感到吃惊。当然，这种天生的自信是让人钦佩的。

6.首先，我讨厌做律师。我不适合做那份工作。它让我感觉空虚，尽管我做得很 不错。承认这一点让人痛苦，因为我曾经那么努力，做出了那么多的牺牲。在追求卓越的盲目驱动下，在把事情做完美的迫切要求下，我没有注意道路的标识，走错了路。

8.在上学的那些年月，我居然没有细想过自己的热情所在，以及如何将它们与我 心目中有意义的工作结合起来。年轻时，我没有做任何的探索。

9.“如果我的生活中没有这样一个人，总在问是什么在驱动我，又是什么让我痛苦，”我在日记中写道，“我会自己问自己吗？”

10. 一份高尚的工作不可避免地薪水会比现在低。

11.她平和的性情就像是我的避难所，一个可以寻求安慰的地方。

12.和我一样，他内心也有自己的危机感，在后来的多年中他也在纠结自己的工作是否有意义，以及不确定必须要取得的这些回报是否是自己真正想要的。

13.我想我们之所以接受这个答案，是因为它让人感觉安稳，而安稳是我们喜欢 的状态。

14.二十六年里，他没有请过一次假。

15.他是唯一一个告诉我大胆去做的人：消除顾虑，向着会让自己开心的方向前进。

16.随着旅行次数增多，我开始爱上这种感觉，一个崭新的地方在一瞬间毫无虚饰地呈现在你眼前。

17.这是真实的：我被抛出了我自己的世界，而目前感觉一切都好。

18. 我成为一名独立的职业女性，活得洒脱而充满激情，同时我也想做一个能够 保持家庭稳定、有牺牲精神、看似平凡的妻子和母亲，而这两者又不会互相限制。

19.我不能对自己的需求感到难为情或羞愧。

20.这是我人生第一个从零做起的工作机会：成功还是失败，完全取决于我的努力，而不是我的老板或其他任何人。

21.战斗，他将热爱一生的战斗——它会耗尽你的全部，同时也将给予你所需要的一切。在我看来，他在从事的所有工作中找到了一个完美的平衡。

22.保持乐观就是一种信仰，它是专门应对恐惧的良药。

23.而这些让我感动、让我敬仰的女性， 她们中可能从来没有人想象过我能拥有 今天这样的生活，但是她们依然选择了坚持，并且相信她们的坚持终将会让未来 变得更加美好，会让我这样的后来者大为受益。因此，我希望我能够以一种姿态出现在世界舞台上，这种姿态就是：提醒人们永远记住她们这群人。

24.他们：要坚持下去，一定要利用好在学校的时光。

25.他为之付出了努力，然后以一颗宽容的心一种不气馁的精神静静地等待结果。

26.它就像是一扇门，通向他头脑的广阔天地。在那里度过的时间似乎能给他充满电。为此，我们在每一个住的地方都造了那么一个“洞”，只要一个安静的角落或者一个壁龛就可以。

27.我一直在给自己最消极的部分火上浇油，觉得一切都不公平，然后像一个哈佛大学培养的律师一样，千方百计地搜寻证据来支持这一假想。我开始尝试新的 假想：也许我可以比以往做更多事情，让自己开心起来。我忙于责怪贝拉克把健身这一项加进他的日程表里，而根本没想我自己如何定时健身。我耗费了太多精力，为他能否赶回家吃晚饭而烦恼，结果不管他在与不在，晚饭本身已经不再有趣。

28. 让我们鼓励身边每一个人，让我们一起加入进来，只有这样，生活中的恐惧才会越来越少，我们做出错误设想的可能性才会越来越小；让我们摒弃生活中那些将我们隔离的偏见和刻板印象，这样一来，或许我们就能更好地欣赏彼此的共同点。我们不要求尽善尽美，尽善尽美，也不管你最终究竟能走到哪里，我们只希望终有一天，你能够获得理解，得到倾听，能够拥有属于你自己独特的故事， 发出你自己最真实的声音。同样，如果你能做到主动了解别人、倾听别人，那无疑是一种慈悲。在我看来，这才是我们真正要成为的样子。

29.然而，即便如此，我也不允许自己变成一个愤世嫉俗的人。每当我感到极度焦虑不安的时候，我都会深深地吸一口气，提醒自己去想想自己人生当中见到过的人们所表现出来的高尚与正直，以及许多已经被克服的困难。

30.对我来说，“成为”并不意味着一定要到达某个位置或者达到某一特定目标； 相反，我认为“成为”应该是一种前进的状态，一种进化的方式，一种不断朝着 更完美的自我奋斗的途径，这条道路没有终点。

31.“成为”是一个漫长的过程，需要一步一步慢慢实现。“成为”既需要耐心， 也需要艰苦付出，二者同等重要。“成为”是永不放弃要继续成长的想法。

32.首先，我下决心让自己的身体变得更健康。这个新的生活规律改变了一切： 平静和力量，这两样我担心自己正在失去的东西，回来了。

33.女人之间的友谊是建立在许许多多诸如此类的小小的善举之上的，你帮我， 我帮你，一次又一次。在我看来，对待友谊一定要认真才行。

34.对于真正的朋友，一定要真心对待，并保持密切联系。

35.我相信我身边的人不会说我做得不够，但是我自己清楚有哪些事情本可以进行到底我却选择了放弃。

36.现在，我已来到山脚下，深知只有不断努力向上攀登，才能获得尊重和喜爱。

37.从那时开始，我逐渐意识到，“自信”有时候需要从内心深处唤起。

38.在非洲裔美国人的圈子里，流行一句很古老的座右铭：你必须要双倍付出， 才能取得别人的一半儿。

39.言语是评判一个人非常重要的标准。

40.面对恶霸，一定要大胆地站出来大声反对，这一点非常重要；同时，也绝不能让自己堕落到和他们同一档次。

1.这一点：在芝加哥，我们犯了一个错误，就是把改革的所有希望寄托在一个人身上，而没有建立起政治组织来支持他的愿景。她说，她更多是忠于哈罗德· 华盛顿的原则，而不是他这个人。

2.它的创始人不是想把常青藤名校的毕业生空降到城市的社区里， 而是更注重 发掘和培养当地的人才。

3.他们和我不同，似乎不需要考虑钱的问题，他们的美德都有优越的背景支撑—要么没有学生贷款要偿还，要么某一天会继承家族遗产，所以不必为未来储蓄。

4.真的，那是我人生中第一次觉得自己在做一件有现实意义、能直接影响他人 生活，同时又与我的城市和文化相联结的事情。

5.变革和进步都是一个缓慢的过程，他们不能只坐着等待变革的出现。许多富人并不希望政府增加他们的税负，国会分裂，陷入党派纷争，就连一项再正常不过的预算都无法通过。因此，在这种情况下，教育领域不可能会有数十亿美元的 投资，他们生活的社区也不会马上出现很大的改观。

6.生活告诉我：进步和变革都是一个很缓慢的过程，不是两年之内，也不是四年之内，或许更不是一生之内就能完成的事，我们努力种下变革的种子，但是我们有可能永远也看不到它结出的果实。我们需要耐心等待。

7.我给自己定下了一个原则：只要是公开谈论政治圈内的任何人、任何事，我只讲我确信的，以及我真切感受到的。

8.如今，许多美国人过度关注恐怖主义，而忽略了正将这个国家撕裂的种族歧视主义和部落主义。

9.政治对家庭向来不友好。

10.政治斗争也是催生积极变革的一种手段。

11.公共舆论无孔不入。我决不允许自己再搞砸一次。

12.其实，在残酷的竞选背后，并不缺乏善意，这种善意正是源自大家对这个国家真诚无比的热爱，这也是值得我永远感激和敬仰的。

13.不要小看偏见的力量，它能像陷阱一样将人困住。

14.总会有一些人，不论是孩子还是成年人，他们总是徘徊在我们的朋友圈子周围，看上去有点太着急，我们经常用“ 目的性太强”来形容那些人。

15.拉近距离就能减少憎恨。

16.你们选择了我们，我们也会铭记你们。

17.“今天，”他说，“我们在这里齐聚一堂，因为我们战胜恐惧，选择希望；摒弃冲突和矛盾，选择团结。”

18.那样，一边努力生活在当下的世界，一边努力去创造理想中的世界。

19.作为一个国家，我们必须要坚持一个核心，这一核心世代相传，也一直是我们家庭的支撑，这个核心就是“ 尊严”，尊严能够帮助我们渡过难关。我希望大家能够选择坚持“尊严”这一核心，而且我知道这样的选择注定是艰难的。

20.座右铭：当我们的对手选择丢弃道德和尊严的时候，我们更要选择坚持。