以及更好的利用资源的办法 如何有效利用资源

昨天说到资源利用的问题，有读者问具体方法，那我就把目前找到的都写在这里吧。

昨天说到资源大概分成几种，空间，时间，金钱，注意力。

首先，空间利用。

方法，断舍离。

管理的物品越多管理的难度越大，家里到处堆着东西，空间利用效率肯定低，占用效率倒是挺高的，都堵上了，走路只剩下一条道。

空间的有效利用，肯定不是找到任何角落都变成储物空间，做收纳，打开瓜子里面都是金子那种。

空间利用率，更多的是同一个空间，实现多种功能。

如果一个空间被物品占满，改变空间功能的可能性就很低。

所以现在很多人装修的时候，放弃沙发茶几电视柜，改成多功能活动区。

加两个椅子，来客人就能吃饭，

打开台灯，放上笔记本电脑就能办公，

买回彩泥，拿出工具就成了孩子的玩耍空间，

旁边有书架，拿出几本书坐下来，就成了阅读空间。

断舍离并不仅仅是扔东西，还包括舍弃某些生活方式。

舍弃旧的，传统的生活方式，

增添新的，功能更丰富的生活方式，

这样才是空间资源的有效利用。

第二，时间利用。

初级方法，时间管理，

高级方法，精要主义。

先说初级，时间管理网上有很多具体的做法，找一个适合你的就可以，

比如列任务清单，做完一个划掉一个，比如番茄工作法，防止拖延症，

不过，工作任务很多，总难免烦得慌，

时间管理，能在你忙得要命时，起到一定作用，能让原本需要3小时做完的事，

通过合理安排变成2小时。

但这些方法并不能从本质上，把你解脱出来，只是更快的做完了很多事，

因为思维方式没变，你还会为自己创造出更多事情来。

时间管理真正的要义是精要主义。

找一件最重要的事情做，当这件事情做完以后，一大堆小事都不必做了，

这种像核弹一样，一颗扔出去，结束战斗。

精要主义首先要做的，其实是选择，而不是上来就行动。

选择做什么，选择不做什么同样重要。

比如最简单的例子，选择不生孩子，那么跟生孩子有关系的一切烦恼都将与你无关，

同样的事情还有，选择不买车，那么有车随之而来的一切烦恼，也将完全与你无关。

选择不养狗，那么养狗相关的一切烦恼，都跟你无关。

清爽吧，这就是选择不做什么的力量。

把一切不值得做的事情排除掉，剩下最重要的才是值得去做的事。

精要主义追求少而精，类似乔布斯在公司使用的方法，他会让手下人找出如果让公司变得更好，需要做的100件事，然后精简到10件，3件，最后找出最重要的1件，就做这1件事。

更少但更好。

第三，金钱利用。

我发现，如何用同样的预算，买到更合理的电脑硬件搭配，需要很多知识。

生活中的其他事情也是如此，我们并不是天生就会花钱，就能花明白钱，

这件事需要学习，只是我们每天都忙着赚钱，

但因为我们不会花钱，以至于，赚到手里的钱花不出应有的效果，

也对不住钱所代表的能量，人们太容易受到环境，周围的人影响，做出趋同的行为和选择，

花钱也是如此，看见大家都买，就觉得好像不买就亏了，

看见大家都不买，好像自己也没必要去了解。

举个例子，你感受一下：

美国有一位获得格莱美奖的小提琴家，约夏·贝尔，大师级人物，2007年，他在一个地铁站入口，假装街头艺人连续演奏45分钟，期间他表演了好几个难度极大的曲目，你看下当时的画面

他手里拿的小提琴，事意大利斯特拉迪瓦家族在1713年制造的，现在世界上最贵的琴，350万美元。

在这45分钟表演里，只有27个人“施舍”了32美元，

只有7个人停下来观看，只有一个人发现他是音乐大师约夏·贝尔，

而这位音乐家在波士顿歌剧院演出门票一张300美元，且一票难求。

这很像一根金条，扔在地上，大家都以为是假的，根本没人要。

你有没有想要存钱却还是忍不住拼命剁手？

为什么你明知某个股票亏钱了且可能一直亏下去，就是无法割肉卖掉？

行为经济学了解一下，我们常常有自己都说不清道不明的行为习惯。

最后，也是最重要的，注意力资源利用。

在得到app上，李笑来的课程里，讲了注意力的重要性，他说注意力是唯一具有产出能力的资源。

注意力比时间重要，因为在很多情况下，你有时间，但是缺乏注意力，

比如寒冷的冬天，下着大雪，你在招手打车，可是一辆车都没有，

这时，你算是有时间吧，因为在打到车之前，你的时间好像没被占用，

但注意力呢，这时天寒地冻的，你有可能集中注意力看书么，跟别人聊天？

注意力无法集中，什么事情都做不了。

注意力投入，是最重要的资源投入。

你想赚钱，需要投入注意力，

想拥有良好的亲密关系，需要投入注意力，

如果经常看育儿相关的文章，你会知道，亲子教育中，

所谓的高质量陪伴，说的也是父母和孩子相处时，需要投入注意力在孩子身上，

跟朋友吃饭，如果大家一直在玩手机，吃饭效果可想而知。

如何节约注意力，有效利用有限的注意力，

是比如何节约时间，节约钱，有效利用时间，有效利用钱，更重要的事。

有本书叫《稀缺》，深入的讲解了，当我们处于匮乏状态时，

不论是时间不够用了，还是金钱不够用了，进入那种紧张状态后，

人的注意力都会变得更少，

外在世界，消耗我们注意力的有几种，

一种是稀缺心态。

稀缺心态使得认知带宽不足，产生管窥效应，做出错误决策，从而导致进一步的稀缺，

稀缺心态产生管窥效应，就是从一根管子里看世界，视野被严重局限，

只能看清一点点，做出的决策当然很难正确，

决策质量差，结果肯定差，进一步导致时间更不够用，钱更不够用，

管窥效应更严重，决策质量更差，形成恶性循环。

这是外部资源匮乏，对注意力的占用和影响。

还有一种是低质量娱乐。

刷抖音，玩游戏，具体就不多说了，

总之都是当时乐呵一下，过后什么都留不下的娱乐方式，对注意力的消耗非常严重。

另外一点是内部心态，对注意力的占用和影响。

比如，你情绪很糟糕的时候，有办法高效集中注意力，使用注意力去做事么，通常不能。

如何掌控情绪，就成了重点。

情绪是由什么引起的，这是一个常常被大家错误认知的事。

情绪不是由他人或者某件事引起的，

不是你老公如何如何了，所以你很生气，

也不是你单位领导如何如何，所以你就生气，

而是你的解读导致你生气。

一件事情的发生，到底意味着什么，是需要解读的。

如果你认为领导给你穿小鞋，那么他给你分发的任何任务，

看起来都是有意刁难你，你就会生气。

如果你认为获得更多任务，代表着有更多锻炼机会，

自己成长会更快，每次得到任务你都会开心。

家人同样说一句话，

你解读成有人关心你，你就会开心。

你解读成有人干涉你，你就会愤怒。

拥有良好情绪，是集中注意力，有效使用注意力的前提条件。

每当你产生负面情绪时，想想因为什么，这个原因背后有什么样的解读。

总结一下，

空间利用，断舍离。

时间利用，精要主义。

金钱利用，行为经济学。

注意力利用，解决稀缺状态，放下低质量娱乐，改变解读，消除负面情绪。

他们不是孤立存在的，是会相互影响的。

比如断舍离，需要管理的物品少了，时间和注意力消耗就少了，

买的东西变得少而精，金钱消耗也少了。

比如精要主义，也会影响注意力的使用。

放下低质量娱乐，也是精要主义。

最后，我们甚至可以把上面各方面进行合并，资源利用的方法只需要一句话，

“更少，但更好。”

雍然驿站