关于健康饮食名言(健康饮食的名言警句)

健康饮食的名言警句

保证健康首先必须注意营养，营养要充足就要讲究食物的搭配。

1、饱食伤心，忠言逆耳。――佚名

2、饱食之后所生的憎恶是消灭不了的。――（英国哲学家）约翰・洛克

3、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。――富兰克林

4、保持健康是做人的责任。――（荷兰哲学家）斯宾诺尔

5、不要忽略你的身体的健康。饮食，动作，均须有节。――（古希腊数学家）毕达哥拉斯

6、不要因为你自己没有胃口而去责备你的食物。――（印度作家）泰戈尔

7、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。――葛洪

8、吃饭先喝汤，不用请药方。――李光庭

9、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。――亚当斯

10、健康是智慧的条件，是愉快的标志。――美国作家爱默生

11、节食则无疾，择言则无祸。――何坦

12、节饮食而后得健康。――弗拉科利

13、口腹不节，致病之因；念虑不正，杀身之本。――林逋

14、口腹之欲，何穷之有。每加节俭，亦是惜福延寿之道。――（中国古代诗人）苏轼

15、口中言少，心头事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了。――佚名

16、你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液。（德国思想家）恩格斯

17、你应该为生存而食，不应为食而生存。――（古罗马哲学家）西塞罗

18、人不得夜食，夜勿过醉饱。――（中国古代医学家）孙思邀

19、人的饮食要从五谷杂粮中吸收多方面的营养，也要从多种蔬菜中吸收营养，不能偏食。――（中国教育家）徐特立

20、人为生而食，非为食而生。――富兰克林

21、人无疑是大地的'主人，又是胃肠的奴隶。（俄国作家）冈察洛夫

22、人一吃过饭就变得保守了。――（美国作家）爱默生

23、人应当善于鉴别哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。这种智慧，是一味最好的保健药。――（英国哲学家）培根

24、人之养老之道，虽有水陆百品珍锤，每食忌于杂，杂则五味相扰。――（中国古代医学家）孙思邀

25、食不语，寝不言。――佚名

26、食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。――蔡清

27、食能以时，身必无灾。――佚名

28、食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。――《黄帝内经》

29、食欲数而少，又欲顿而多。――曹庭栋

30、爽口物多终作疾。――李时珍

31、所食愈少，心开愈益；所食愈多，心愈寒，年愈损焉。――（中国古代学者）张华

32、太饥伤脾，太饱伤气。――曹庭栋

33、晚饭少吃口，活到九十九。――钱大昕

34、为了能够保持良好的健康，养料不仅分量要有节制，而且质料也要清淡。――（捷克教育家）夸美纽斯

35、我为生存，为服务于人而食，有时也为快乐而食，但并不为享受才进食。――（印度政治家）甘地

36、眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。――佚名

37、养生当论食补，治疗当考药攻。――张从正

38、养生之道，至暮夜而虚其腹，元气所以运转不穷。――杨名时

39、一个人不先感到饥渴，便享受不到饮食的乐趣。――（古罗马哲学家）奥古斯丁

40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。――安德森

41、一味追求食物精美是生活奢侈的标志，不愿再吃家常便饭是精神病症的预兆。（古罗马哲学家）塞涅卡

42、衣不嫌过，食不嫌不及。――梁章钜

43、已饥方食，未饱先止；散步逍遥，务令腹空。――（中国古代诗人）苏轼

44、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。――周恩来

45、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。――史威福特