运动与健康的名言

2023-11-01 04:11   geyange.com

运动与健康的名言

运动与健康名言

想要有健康的身体,除了注意饮食,当然离不开运动了,爱运动的人身体不会差到哪里去的。

1.动则不衰,用则不退。生命在于运动。

2.夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

3.生命在于运动。DD[法]伏尔泰

4.一身动,则一身强;一家动,则一家强;一国动,则一国强。天下动,则天下强。DD清颜元

5.运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。DD马约翰

6.练出一身汗,小病不用看。

7.日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

8.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。--蒂素

9.运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。--亚里士多德

10.饭后百步走,活到九十九。

11.有两种东西丧失后才会发现它的价值DD青春和健康。DD阿拉伯谚语

12.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。DD[苏]马雅可夫斯基

13.保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。DD[美]富兰克林

14.生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。--歌德

15.静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。--泰戈尔

16.静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

17.冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

18.每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。

19.锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。--朱德

20.饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

21.科学的基础是健康的身体。--居里夫人

22.运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。DD[法]蒂素

23.谁不会休息,谁就不会工作。 DD[苏]列宁

24.理想的人是品德健康才能三位一体的人。DD[日]本材久一

25.有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。DD阿拉伯谚语

26.仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

27.运动劲出来,歇着病出来。

28.努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。--朱德

29.若要身体健,天天来锻炼。

30.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。--歌德

31.运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

32.天天练长跑,年老变年少。

33.一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。--皮埃尔.顾拜旦

34.身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。--苏格拉底

35.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

36.不靠医,不靠药,天天劳动最见效。

37.一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。

38.缓步徐行,任其所至。舒筋活血,稳定情绪。排遣忧愁,心旷神怡。醒神养脑,恢复精力。快步行走,使人长寿。昂首阔步,健步捷走,增强体力,锻炼筋骨。延缓衰老,预防疾病。

39.水停百日生毒,人歇百日生病。

40.练练力出,缩缩病出。早起做早操,一天精神好。

41.运动是一切生命的源泉。--达.芬奇

42.墙靠基础坚,身强靠锻炼。

43.饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后走百步,强似开药铺。

44.你坐车,我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。

45.头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。

46.生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。

47.愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。

48.运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。

49.运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用。

50.生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。

51.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--马雅可夫斯基

52.运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

53.人怕不动,脑怕不用。

54.经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。

55.健康长寿之法:"保健锻炼,快走慢跑";健康长寿之道:"三四五顿,七八分饱";健康长寿之秘诀:"按时作息,规律生活";健康长寿金钥匙:"心理平衡,天天欢乐"。

56.奉劝诸君,注重保健。四大基石,牢记心间:"合理膳食,适量锻炼,心理平衡,限酒戒烟。"贵在坚持,天天保健,保健格言,天天要念,做到四点,就会实现:终生无病,长寿百年。一个经常旅游的人,必有渊博的知识不挠的毅力。

57.跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

58.一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事。--列夫.托尔斯泰

59.我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。--爱因斯坦

60.一个经常锻炼的人,必有健康的体魄充沛的精力。

61.愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。

62.运动节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

63.锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。

64.树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。

65.流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。

66.冬天动一动,少闹一场病。冬天懒一懒,多喝药一碗。冬炼三九,祛病添寿。冬季进补,开春打虎(体壮)。

67.人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。--帕斯卡

68.久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

69.生命需要运动。--亚里斯多德

70.生命在于运动。--伏尔泰

71.走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。

72.不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

73.奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:"你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步"。

74.不登高山,不见平地。不经锻炼,不会健康。

75.走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。

76.跳绳踢毽,病少一半。

77.老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。--《古今图书集成》

78.健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。

79.早起活活腰,一天精神好。

80.身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。--卢梭


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