精神内耗对身体的危害【精选】

2023-04-22 18:41   geyange.com

苏东坡传的名言名句

知乎上有这样一个问题:迄今为止哪本传记最感动你?

《苏东坡传》当之无愧位列第一。

75年前,林语堂先生撰写的这本《苏东坡传》,一经出版,就备受好评。

此后,更被誉为20世纪中国四大传记之一。

林语堂先生用生动的笔墨,记录下苏轼传奇又跌宕的一生。

同时也将一位鲜活乐观的东坡居士,带到了世人面前。

如果此时,你正为了生活苦闷彷徨,不妨读读这本《苏东坡传》。

当你看过两三遍后,相信一切内耗和不安,都能得到治愈、平息。

1

风雨扑面,是人生常态

有人说,苏轼的才华是上天恩赐的礼物,常人可望而不可即。

书中讲到,苏轼刚满20岁,参加“千年科举第一榜”,就从众多才俊学子中脱颖而出。

恣意的文采、丰厚的学识,引得当时的考官欧阳修连连感叹:“三十年后没有人会谈起我了。”

只是好景不长。

他初涉仕途,便碰上新党王安石变法。

为了百姓的生计,苏轼直言不讳,针砭时弊,试图减轻民生疾苦。

然而这般慷慨陈词,非但没能得到善用,反而触怒新党,几次陷他于死地。

众亲友力挽狂澜,才保其性命。

可接下来的岁月,变得更加动荡不安。

45岁这年,因一桩“乌台诗案”,苏轼被贬黄州。

59岁这年,不愿参与党争的他,再次被贬,流落惠州。

兜兜转转,年过六十岁的苏轼,又因为政见不合,被一叶孤舟送到了荒凉之地儋州。

命运的无常,让苏轼也不免感慨:“世事一场大梦,人生几度秋凉。”

千年后的我们,虽不曾经历苏轼的贬黜与放逐。

但生活的失意与惆怅,向来有着同样的滋味。

有人勤勤恳恳地工作,为单位奉献半生,却在年华老去之时,收到一封冷漠的辞退书;

有人没日没夜地创业,为生计奔波忙碌,在商场沉浮多年,却被骗到一无所有;

有人毕生渴求一份忠贞的感情,却在付出所有真心后,屡屡遭受无情的背叛……

生活就是这样残酷,岁月从来毫不留情。

它让你在一次次的失望与挫折中明白:

从来就没有称心如意的人生,风雨扑面,才是命运的常态。

学会接受生活的不完美,才是走向成熟的必经之途。

2

没有任何人任何事,值得你遍体鳞伤

苏轼一生沉浮,几起几落。

他在十丈红尘里摸爬滚打,却不是世人眼中完美无缺的圣人。

当命运的巨浪打来,他也会狼狈不堪,也会彷徨不安。

但每每,他总能从落寞中抽身出来,将人生聚散、得失无常揉碎进杯盏,潇洒入喉。

在《苏东坡传》中,记录过这样一段往事。

1079年,40多岁的苏轼因“乌台诗案”,被贬入狱103天。

在此之前,苏轼的朋友可谓遍布天下。

王公贵戚,贩夫走卒,无一不是他的挚交。

可一朝跌落,身边问津之人,却寥寥无几。

彼时,苏轼身居的监狱潮湿阴暗,还常常伴有令人作呕的老鼠和挤满灰尘的蜘蛛网。

他整天盯着窗外,内心凄苦异常。

103天后,他好不容易得到释放,却因一纸诏令,再度下放黄州。

面对眼前的荒芜之地,他感到无措,又很茫然。

直到有一日雨后,他听到不远处的寺庙,有悠然的禅音奏响。

声韵萦绕在苏轼心头,他仿佛领悟到人生之真谛:无争、无抢、自得。

从此,黄州对于他而言,并非再是孤寂荒凉之地,而是灵魂的寄托之所。

他脱下文人的长袍,穿上了破旧的布衣,每天如农夫般辛勤耕种、犁地。

在阳光满照时,他泛舟游于赤壁之下,“诵明月之诗,歌窈窕之章。”

在烟雨朦胧中,他笑对穿林打叶的风声,“归去,也无风雨也无晴。”

他开始明白,这世间,山川庙堂难求成全,唯有明月清风不可辜负。

以至于在后来的大起大落中,他总是能够保持这份乐观,逍遥自在。

人生如逆旅,我亦是行人。

生命的旅程千千万,我们只不过是过客,何必在意那些荣辱兴衰呢?

升沉得失、聚散逢离,既然无法改变,那么就不要为之伤感,只管“诗酒趁年华”好了。

正如弘一法师说:“人最强大的时候,不是坚持的时候,而是放下的时候。”

注定无法改变的事,就让它随风飘散;

势必无法挽回的人,就让他各奔山海。

生活纵使满目疮痍,我们也更要把它妆点精致,活得诗意而高级。

3

越是人生艰难处,越要好好爱自己

周国平说:“人这一辈子,能安顿好自己的心,就是一种圆满。”

苏轼在人世沉浮多年,经历生老病痛,饱受贬谪之苦。

但纵使尘满面,鬓如霜,也能仰天大笑,步履从容地走到生命尽头。

《苏东坡传》中,记载过苏轼三次被贬的经历。

初到黄州之时,当地僻陋多雨,他们一家人生活成了难题。

于是,他手持锈迹斑斑的锄头、穿着衣衫褴褛的农服在荒地上种菜。

他会和朋友半夜饮酒对诗,没有下酒菜,便将自家的病牛宰了,就着牛肉喝美酒。

喝得兴盛意浓时,他还会把一个大西瓜顶在头上,在田地里边走边唱……

他已然成为一个烟火气十足的农夫。

到了惠州,瘴疠满地,荒芜不堪,他却能独具慧眼,欣赏惠州辽阔风光。

他还发明了烤羊脊,爱上了吃荔枝。

惠州没有专门卖酒的地方,他便自己酿酒。

他以白面粉、糯米和清冽的泉水为材料,酿成酒色如玉的“真一酒”。

枯燥的生活,就这样变得妙趣横生。

晚年被贬儋州,人烟稀少、瘴气重重,食无肉,居无室。

他便自己动手,建了一处房屋,取名“槟榔居”。

无聊的时候,他还会在槟榔树下和村民聊天,大家畅谈鬼故事,笑得不亦乐乎。

贬谪的悲哀,颠沛的困顿,逐渐被日常的趣事所代替。

正如林语堂先生在书里所说:“他如一阵清风过完了一生。”

人生不如意之事十之八九,纵有三千青丝,也能一夜白头。

你若流连于往日的痛苦,终会忽视眼前的美好。

但当你坦然面对命运加诸的苦难,在苦难中努力寻找治愈的光亮。

那么,无论身在何处,也能安享内心的自在与平和。

认清生活真相,还依然热爱生活,才是真正的英雄主义。

林语堂说:“苏轼已死,他的名字只是一个记忆。但是,他留给我们的,是他那心灵的喜悦、思想的快乐。这,才是万古不朽的。”

我们爱苏轼。

爱他的逍遥风骨,爱他的从容乐观,更爱的,是他将日子过成诗的通透豁达。

面对命运的无常反复,他不曾汲汲于痛苦,反而用一生为我们诠释了最完美的答案。

如果有一天,你觉得工作太难,生活太差,当下太糟糕。

就翻开这本《苏东坡传》,看看苏轼的一生吧。

你会发现:没有走不出的困境,只有不愿愈合的心境。

人生路上的风雨,如果没能阻拦你的脚步,就只会让你的旅途变得更加刻骨铭心。

作者:洞见Leyla


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