接纳不完美的自己金句
《接纳不完美的自己》经典名句语句摘抄赏析
《接纳不完美的自己》是2009年11月由吉林文史出版社出版的图书，作者是黛比・福特。该书分为十章，主要讲述了要去接纳自己不完美的一面。
1、事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物：好出风头只是自信过度的表现；邋遢说明你内心自由；胆小能让你躲过飞来横祸；泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。
2、你那些所谓的‘缺点’，你身上那些自己都不喜欢的特质，其实是你最宝贵的财富，只不过表达的程度有点过于强烈了。这就好比放音乐，如果音量开得太大，就会让人感觉有些不适应。只要你能把这种特质的‘音量’调回去，你自己――以及你周围的所有人――就会意识到，你的‘缺点’其实正是你的优点。它们可以为你所用，而不是成为你的绊脚石。你唯一需要做的，就是在适当的时候，以适当的方式，把这些特质表现到适当的程度，不要过度。”
3、凡是我们能从别人身上看见的.特质，都存在于我们自己身上。如果我们自己没有某种特质的话，就不可能再别人身上辨认出这种特质来。如果你为别人的勇敢所鼓舞，就说明你心中也有同样的勇气，如果你嫌别人过于自私，就说明你心中同样存在自私的种子，随时都可能生根发芽。我们所欣赏、所厌恶的一切，都可以与我们内心深处的某种东西一一对应。所有人都具有同样的潜能。
4、每个人都有自己人格的阴暗面，我们要不断地正视自己的阴影，接纳不完美的自己，才能找到新的力量，活出完整的生命。
5、只要是人，就不会完美。
6、不管你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。不管你有多么天真，遇到现实的人，你就是笑话。不管你有多么专业，遇到不懂的人，你就是空白。所以，不要太在乎别人对你的评价，你需要的只是，做最好的自己、做满意的自己。
7、每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。
