40句锻炼演讲口才水平的经典句子，赶紧收藏起来

在逆境中我们有可能会成功也有可能就此堕落，一蹶不振，想要获得成功就要战胜逆境。

1 、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材

2 、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

3 、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

4 、真正的人生，只有在经历艰苦卓绝的斗争之后才能实现。--塞涅卡

5 、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。 --贝多芬

6 、平静的湖面早就不出精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。

7 、幸运所需要的美德是节制，逆境所需要的美德是坚韧，后者比前者更为难能可贵。--培根

8 、并不是每一种灾难都是祸，早临的逆境往往是福。--夏普

9 、逆境是通往真理的第一条道路。--拜伦

10 、机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

11 、在顺境中，朋友结识了我们;在逆境中，我们了解了朋友。

12 、没有哪一个聪明人会否认痛苦与忧愁的锻炼的价值。--赫胥黎

13 、怜悯是一个人遭受厄运而引起的，恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。--亚里士多德

14 、生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。

15 、一个好朋友常常是在逆境中获得的--拉丁美洲

16 、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。--爱默生

17 、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。 --德谟克里特

18 、以勇敢的胸膛面对逆境。--贺拉斯

19 、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝;自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天，这两者都是成才的大忌。

20、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

21 、怜悯是一个人遭爱顾运而引起的，恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。--亚里士多德

22 、并非每一灾难都是祸，早临的逆境常是福。经克服的困难不但教训了我们，并且对我们未来的奋斗有所激励。 --波普

23 、怜悯是一个人遭爱顾运而引起的，恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。 --亚里士多德

24 、自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。--松下幸之助

25 、灾难是真理的第一程。--拜伦

26 、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。--莎士比亚

27 、顺境使我们的精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。 --休谟

28 、向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。

29 、如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。

30 、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

31 、向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢……

32 、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。 --莎士比亚

33 、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

34 、顺境使我们的精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。 --休 谟

35 、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

36 、奇迹多是在厄运中出现的。 --培 根

37 、逆境是达到真理的一条通路。--拜伦

38 、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬

39 、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝;自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。

40 、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。--卢梭.

对于很多内向的人来说，是不敢跟周围人大胆说话的。但是如果长时间不跟周围的人接触交流的话，是很容易影响人的社交范围的，也很难让人在工作上占有优势，所以如果有不敢大胆说话的性格缺陷的话，是需要通过一定的方法进行改善的。下面就教大家几招可以锻炼自己说话胆量的方法。

一、先从亲戚朋友着手

我们经常发现，性格外向的人总是和人见面时有说不完的话，东南西北，海阔天空地侃侃而谈。他们往往给人留下了热情大方的美名。但与其相反，性格内向者总是在与人接触中显得很被动，很少主动与别人谈话，甚至在别人问他时，他也只是嗯啊应答，同时还显得很急促，神情极不自然。往往给人留下冷淡不热情，甚至清高孤傲的骂名。其实，性格内向者可以通过“无话找话”来练习自己的说话能力和这方面的技巧。俗话说：“熟人好张嘴”。在和亲戚朋友的交往中，可以通过观察对方的穿着打扮，言谈举止，以及对方的职业等来判断对对方的爱好，兴趣，并以此为话题和对方进行交流。久而久之，自己的无话找话的能力会得到提高，谈话的技巧也会不断的提高，在人际交往中也会越来越受欢迎。

二、随机寻找谈话内容

内向者虽然不善于言谈，但内向者大多心思缜密，善于观察。那何不好好利用一下自己的长处呢?话有三说，巧者为妙。在人际交往中，不一定非要滔滔不绝地说个没完。但恰到好处的谈话一定会给别人留下良好的影响。内向者最不擅长的就是无休止的畅聊。但内向者可以寻找一些比较实际的，来源于生活的话题，比如聊聊别人的着装，发型，皮肤，孩子等，这些生活中的话题接地气，亲切，自然，别人也乐于去聊。

三、换位思考，解除心中疑虑

性格内向者总是担心自己说出的话别人不感兴趣，怕别人说自己过于无聊，担心自己受到别人的冷艳。其实，每个人都渴望交流，都有交流的欲望和本能。很多人都渴望与不同的人交谈。他们其实从心底也很尊重并感激和他们谈话的人，也很珍惜和别人谈话的机会。所以性格内向者应该剔除心中的疑虑，大胆热情地和他人沟通，只要能把握住度，学会察言观色，没话找话，就一定能够摸索出适合于自己的一套谈话模式。

四、主动搭讪，抢占先机

在人际交往中，主动和别人搭讪是每个人都难过的一关，何况是性格内向者。所以，扩大交际范围是内向者的当务之急和必修功课。当然，广泛的交际并一定要交多少朋友，给自己构建社会关系网，主要是锻炼自己的说话能力。

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